Th 04
Sụn vi cá mập được lấy từ xương sụn của cá mập. Nó được cho là có tác dụng tăng cường hệ thống miễn dịch và cải thiện nhiều tình trạng sức khỏe khác nhau, đặc biệt là sức khỏe xương khớp. 1.TÁC DỤNG CỦA SỤN VI CÁ MẬP LÀ GÌ? Sụn cá mập chứa protein, proteoglycan, glycosaminoglycan, khoáng chất, carbohydrate và lipid. Sụn vi cá mập được sử dụng để điều trị các bệnh như: Ung thư bao gồm ung thư vú, cổ tử cung, tử cung, buồng trứng, tuyến tiền liệt, thận, gan và hệ thần kinh trung ương. Viêm khớp dạng thấp, thoái hóa khớp, bệnh vẩy nến, chữa lành vết thương. Tổn thương võng mạc mắt do tiểu đường và thoái hóa điểm vàng. Viêm ruột Kaposi sarcoma - một bệnh ung thư có khối u mạch máu nhiều ổ gây ra bởi virus Herpes 8. Một số người thoa sụn vi cá mập trực tiếp lên da để điều trị viêm khớp và bệnh vảy nến. Sụn vi cá mập có thể được kê đơn cho các mục đích sử dụng khác. Bạn hãy hỏi bác sĩ hoặc dược sĩ để biết thêm thông tin. 2.LIỀU DÙNG THÔNG THƯỜNG CHO SỤN VI CÁ MẬP LÀ GÌ? Không có liều lượng sụn vi cá mập được chứng minh hiệu quả và an toàn. Các nhà sản xuất đưa ra liều trung bình là 70 gram mỗi ngày. Tuy nhiên, dược liệu này có chứa muối canxi nên nếu bạn có bất kỳ bệnh lý nào, cần tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi dùng. Uống sụn vi cá mập vào lúc nào thì bạn nên uống sau khi ăn, uống với nhiều nước. 3.DẠNG BÀO CHẾ CỦA SỤN VI CÁ MẬP LÀ GÌ? Sụn vi cá mập có ở dạng bào chế: Viên nén Bột Viên nang 4.TÁC DỤNG PHỤ CỦA SỤN VI CÁ MẬP Các sản phẩm từ sụn vi cá mập có thể gây ra các tác dụng phụ như sau: Buồn nôn Nôn Đau bụng và/ hoặc đầy hơi Táo bón Huyết áp thấp Tăng đường huyết Suy nhược Tăng canxi máu Buồn nôn, nôn và đau bụng là những tác dụng phụ thường gặp nhất. 5.TRƯỚC KHI DÙNG SỤN VI CÁ MẬP BẠN NÊN LƯU Ý ĐIỀU GÌ? Tham khảo ý kiến bác sĩ, dược sĩ nếu: Bạn có thai hoặc cho con bú, bạn chỉ nên dùng thuốc theo khuyến cáo của bác sĩ. Bạn đang dùng bất kỳ loại thuốc nào khác. Bạn có dị ứng với bất kỳ chất nào của sụn vi cá mập hoặc các loại thuốc, thảo mộc khác. Bạn có mức canxi máu cao (tăng canxi huyết), bệnh tự nhiên.
Th 04
Curcumin - một chất chủ yếu được tìm thấy trong củ nghệ đã có bước “nhảy vọt” khỏi kệ gia vị để thâm nhập vào các sản phẩm chăm sóc sức khỏe cũng như sắc đẹp. Từ xa xưa, người Ấn Độ đã phát hiện ra công dụng bất ngờ từ củ nghệ chứa Curcumin như bảo vệ gan, mau lành vết thương nên đã dùng nghệ trong bữa ăn hằng ngày. 1.CURCUMIN LÀ GÌ? Curcumin là một hóa chất với màu vàng rực rỡ được sản xuất bởi một số loại thực vật nhất định. Nó là một loại curcuminoid - một sắc tố thực vật tự nhiên có tính chất chống oxy hóa mạnh mẽ và chống viêm. Nó chủ yếu được tìm thấy trong nghệ, một loại cây thuốc cùng họ với gừng. Trong củ nghệ có chứa khoảng 2-5% tinh chất curcumin. Curcumin tan khá ít trong nước, củ nghệ có tên gọi khác là khương hoàng, là một vị thuốc quan trọng trong nền y học cổ truyền Trung Quốc và Ấn Độ, cũng như trong ẩm thực từ hàng nghìn năm trước. Củ nghệ thường được sấy khô và nghiền thành bột như một loại gia vị được sử dụng để làm tăng hương vị, màu sắc và giá trị dinh dưỡng của nhiều món ăn, đặc biệt trong các món ăn của Ấn Độ. Những lợi ích của Curcumin đã được nghiên cứu và ứng dụng rất tốt. Củ nghệ và tinh dầu nghệ có liên quan đến tất cả mọi thứ từ giảm viêm, hỗ trợ não bộ tốt hơn. Không chỉ vậy, nghệ an toàn, hiệu quả, dung nạp tốt và ít tác dụng phụ. 2.MƯỜI TÁC DỤNG CỦA CURCUMIN VỚI SỨC KHỎE LÀM GIẢM VIÊM Viêm là một phản ứng miễn dịch bình thường giúp bảo vệ cơ thể và chống lại nhiễm trùng. Tuy vậy, viêm mãn tính là một vấn đề nghiêm trọng được cho là góp phần vào một số bệnh, chẳng hạn như ung thư, bệnh tim và tiểu đường. Một trong những lợi ích đáng chú ý nhất của curcumin là khả năng làm giảm viêm trong cơ thể bằng cách ngăn ngừa hoạt động của một số enzyme tham gia vào quá trình viêm. Một nghiên cứu trên người được công bố trên Oncogene so sánh tác dụng chống viêm của một số hợp chất và thấy rằng chiết xuất curcumin là một trong những chất hiệu quả nhất để giảm viêm. Điều này có thể tác động mạnh mẽ đến sức khỏe. Không chỉ làm giảm viêm giúp giảm nguy cơ mắc bệnh mãn tính, nó cũng có thể cải thiện các triệu chứng của viêm như bệnh viêm khớp, viêm ruột và hen suyễn. Curcumin còn đóng vai trò giảm viêm dạ dày bởi có khả năng: Ức chế và tiêu diệt 65 vi khuẩn đường ruột Hp. Tăng tiết dịch nhầy mucin bảo vệ niêm mạc dạ dày. Cải thiện chức năng hệ tiêu hóa. Hồi phục niêm mạc dạ dày, giúp se vết loét. LÀM ĐẸP DA, ĐẨY LÙI QUÁ TRÌNH LÃO HÓA Nhờ đặc tính chống viêm và chống oxy hóa, việc sử dụng curcumin hằng ngày có thể giúp làn da của bạn trẻ trung và khỏe mạnh. Theo một đánh giá của đại học Khoa học Y Tế Maryland, chất curcumin có thể giúp trung hòa các gốc tự do để ngăn ngừa tổn thương tế bào. Nó cũng có thể đẩy nhanh quá trình lành vết thương và cải thiện sự lắng đọng collagen. Nó cũng có thể giúp điều trị một số tình trạng da liên quan đến viêm. Một nghiên cứu trên động vật ở Trung Quốc năm 2016 cho biết việc điều chỉnh curcumin cho chuột làm giảm sự gia tăng của các tế bào viêm 50% và cải thiện đáng kể các triệu chứng của bệnh vảy nến. ĐIỀU CHỈNH LƯỢNG ĐƯỜNG TRONG MÁU Lượng đường trong máu cao có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe của bạn. Trong thời gian ngắn nó có thể gây ra các triệu chứng bệnh tiểu đường như khát nước, mệt mỏi, và giảm cân nhiều. Nếu tình trạng đường huyết cao diễn ra trong thời gian dài có thể gây ra hậu quả nguy hiểm hơn, bao gồm tổn thương dây thần kinh, chậm lành vết thương và mất thị lực. Một số bằng chứng cho thấy chất curcumin có thể giúp duy trì lượng đường trong máu bình thường để ngăn ngừa những tác dụng phụ nghiêm trọng sau này. Theo một đánh giá được công bố trên tạp chí quốc tế và chuyển hóa nội tiết, chất curcumin là giảm sản xuất glucose, giảm viêm, kích thích hấp thu glucose và tăng tiết insulin từ tuyến tụy. CÓ ĐẶC TÍNH CHỐNG UNG THƯ Chế độ ăn uống có thể có tác động mạnh mẽ đến sự phát triển của tế bào ung thư. Trong thực tế, việc sử dụng các loại thực phẩm chống ung thư như củ nghệ có hiệu quả trong việc giúp thu nhỏ khối u và tiêu diệt tế bào ung thư. Curcumin hoạt động bằng cách ngăn chặn tín hiệu tế bào và ức chế sự phân chia tế bào và các yếu tố tăng trưởng có liên quan trực tiếp đến sự phát triển ung thư. Các nghiên cứu đã phát hiện ra rằng nó có thể có hiệu quả chống lại một số loại ung thư, bao gồm ung thư tuyến tụy, đại trực tràng, vú và phổi, cũng như u tủy. CẢI THIỆN SỨC KHỎE TÂM THẦN Mặc dù nghiên cứu vẫn còn hạn chế ở người, một số nghiên cứu cho rằng chất curcumin có thể giúp tăng cường sức khỏe tâm thần và hỗ trợ điều trị các tình trạng như trầm cảm và lo âu so với giả dược với ít nguy cơ tác dụng phụ hơn. Các nghiên cứu trên động vật cũng phát hiện ra rằng nó có thể giúp giảm sự lo lắng và có thể làm tăng nồng độ DHA, một loại axit béo omega 3 đóng vai trò phát triển não bộ và có thể tham gia vào các rối loạn nhận thức như lo âu. GIÚP NGĂN NGỪA CỤC MÁU ĐÔNG Sự hình thành cục máu đông là một mối đe dọa lớn về sức khỏe của con người. Cục máu đông được hình thành thông qua một quá trình được gọi là tập hợp tiểu cầu, làm cho các tiểu cầu trong máu của bạn tụ lại với nhau và hình thành cục máu đông. Điều này có thể dẫn tới một số vấn đề sức khỏe nghiêm trọng, bao gồm đột quỵ, huyết khối tĩnh mạch sâu và tắc mạch phổi. LÀM GIẢM ĐAU KHỚP Viêm khớp dạng thấp là một tình trạng viêm gây ra các triệu chứng như đau, cứng khớp, và sưng khớp. Với sự “giàu có” các chất chống oxy hóa, và đặc tính chống viêm, không có gì ngạc nhiên khi curcumin có hiệu quả trong việc giảm đau khớp và cải thiện các triệu chứng viêm khớp dạng thấp. CÂN BẰNG CHOLESTEROL Nồng độ cholesterol là một trong những yếu tố nguy cơ dẫn đến bệnh tim. Chất béo này tích tụ trong các động mạch, khiến chúng trở nên xơ cứng và hẹp, buộc cơ tim của bạn hoạt động tăng cường và khó có thể bơm máu đi nuôi cơ thể. Curcumin có thể giúp tăng cường sức khỏe tim mạch bằng cách giữ mức cholesterol trong tầm kiểm soát. TĂNG CƯỜNG GIẢI ĐỘC Cơ thể của bạn có một hệ thống giải độc mạnh mẽ bên trong: phổi giúp loại bỏ carbon dioxide, gan thải độc tố ra, thận lọc máu và ruột của bạn chiết chất dinh dưỡng từ thức ăn và bài tiết chất thải. Có rất nhiều cách để giúp hệ thống này chạy hiệu quả hơn để tránh các độc tố và vi khuẩn nguy hiểm xâm nhập vào cơ thể. Curcumin có thể giúp cơ thể tăng cường giải độc thông qua một số cơ chế. Một báo cáo của Mexico cho thấy rằng chất curcumin có thể bảo vệ gan chống lại chất độc và bệnh tật, cho phép nó liên tục làm việc để đào thải độc tố và các hợp chất có hại ra khỏi cơ thể. TĂNG CƯỜNG CHỨC NĂNG NÃO Những gì bạn đặt trên bàn ăn có thể có một tác động rất lớn đến sức khỏe não bộ của bạn. Trong khi thức ăn nhanh và thức ăn vặt được cho là góp phần đẩy nhanh quá trình oxy hóa và quá trình viêm, việc sử dụng thực phẩm có curcumin có thể hỗ trợ sức khỏe nhận thức và ngăn ngừa bệnh thoái hóa thần kinh như Alzheimer và Parkinson.
Th 04
Sữa mẹ là thức ăn tốt nhất cho trẻ sơ sinh. Tuy nhiên, trong một số trường hợp thì mẹ cần bổ sung thêm sữa bột cho bé. Cùng tìm hiểu chi tiết qua bài viết dưới đây nhé! Đối với hầu hết trẻ sơ sinh, tuy nhiên trong một số trường hợp đặc biệt, sữa mẹ không thể đáp ứng đủ cho con thì nên bổ sung thêm sữa bột. Cùng Hadu Pharma tìm hiểu 3 tình huống nên bổ sung sữa bột cho trẻ qua bài viết dưới đây! 1.MẸ KHÔNG CÓ KHẢ NĂNG CHO CON BÚ Nuôi con bằng sữa mẹ là lời khuyên của nhiều chuyên gia và được xem là nguồn thức ăn tốt nhất dành cho trẻ sơ sinh. Tuy nhiên, có không ít bà mẹ không thể cho con bú vì những nguyên nhân khác như do thể chất, bệnh tật. Dù vậy, trẻ sơ sinh đang trong giai đoạn tăng trưởng và phát triển sẽ cần bổ sung dinh dưỡng thì mới khỏe mạnh, do đó, nếu các mẹ không thể cho con bú được thì nên bổ sung thêm sữa bột để cung cấp thêm dinh dưỡng cho con. 2.SỮA MẸ KHÔNG ĐỦ CHO BÉ Tùy theo cơ địa của mỗi người phụ nữ mà lượng sữa sau khi sinh con tạo ra cũng khác nhau, không phải bà mẹ nào cũng đủ sữa cho con bú. Thay vì lo lắng không đủ sữa cho bé thì nên bổ sung sữa công thức để giải quyết tình trạng thiếu sữa. 3.TRẺ KHÔNG DUNG NẠP LACTOSE TRONG SỮA MẸ Đây là một trường hợp khá phổ biến ở trẻ nhỏ, nhất là giai đoạn sơ sinh, do tế bào biểu mô niêm mạc ruột trong cơ thể của trẻ có vấn đề hoặc do thiếu enzyme lactase nên không thể tiêu hóa được lactose là thành phần chính trong sữa. Chính điều này khiến trẻ bị khó tiêu, đau bụng mỗi lần bú sữa. Để giải quyết tình trạng này, các bác sĩ thường chỉ định cho mẹ cho con dùng sữa bột không chứa lactose để bổ sung dinh dưỡng cho bé tạm thời mà không gây kích ứng hay khó chịu. Tuy nhiên, đây không phải là biện pháp lâu dài, khi nào ruột của trẻ ổn định và có thể tiêu hóa được lactose thì vẫn nên bú sữa mẹ hoặc dùng sữa bột có lactose nhé!
Th 04
Người tiểu đường cần tuân thủ một chế độ ăn kiêng tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, trong quá trình thực hiện người bệnh tiểu đường thường có những quan niệm sai lầm. Người bệnh tiểu đường thường được các bác sĩ khuyên áp dụng chế độ ăn kiêng lành mạnh để ổn định đường huyết, tuy nhiên vì nhiều lý do mà người bệnh không tuân thủ chế độ ăn kiêng được đề ra. Bên cạnh đó, có không ít người bệnh tiểu đường hay dễ gặp phải những quan niệm sai lầm về chế độ ăn kiêng của mình. Cùng tìm hiểu những sai lầm đó là gì nhé! 1.ĂN ĐƯỜNG VÀ THỰC PHẨM NHIỀU ĐƯỜNG GÂY BỆNH TIỂU ĐƯỜNG Thực tế việc ăn nhiều đường hay các thực phẩm chứa nhiều đường sẽ không là nguyên nhân chính gây bệnh tiểu đường. Nguyên nhân chủ yếu là do cơ thể tiết insulin không đủ, ít vận động, tiêu thụ nhiều calo, béo phì. Chính tình trạng mất cân bằng giữa lượng calo tiêu thụ và tốc độ sử dụng calo là lý do dẫn đến bệnh tiểu đường. 2.TRÁNH CARBOHYDRATE NẾU MẮC TIỂU ĐƯỜNG Carbohydrate là nền tảng của chế độ ăn uống lành mạnh của người tiểu đường. Do đó không thể nào loại bỏ hoàn toàn carbohydrate khỏi khẩu phần ăn, thay vào đó, nên chọn các loại carbohydrate phức tạp từ các nguồn thực phẩm như rau củ, trái cây, ngũ cốc nguyên hạt… 3.THỰC PHẨM ĐẮNG TRUNG HÒA LƯỢNG ĐƯỜNG TRONG MÁU Nhiều người cho rằng, khi tiêu thụ những thực phẩm đắng như khổ qua, cỏ cà ri sẽ góp phần làm giảm lượng đường huyết. Tuy nhiên, chưa có bằng chứng khoa học nào chứng minh tính hiệu quả của việc này, thay vào đó, những thực phẩm giàu chất chống oxy hóa, chất xơ lại tốt cho người tiểu đường khi giúp kiểm soát đường huyết tốt hơn. 4.NGƯỜI ĐÁI THÁO ĐƯỜNG KHÔNG ĐƯỢC PHÉP ĂN TRÁI CÂY Trái cây là nguồn bổ sung vitamin, khoáng chất và chất xơ có lợi cho sức khỏe. Do đó việc loại bỏ trái cây khỏi khẩu phần ăn không phải là một quyết định sáng suốt. Tốt nhất, bạn nên chọn trái cây tươi có chỉ số GI thấp hoặc đông lạnh không thêm đường. 5.NGƯỜI TIỂU ĐƯỜNG UỐNG NƯỚC ÉP TRÁI CÂY LÀ TỐT NHẤT Nước ép trái cây dễ tiêu hóa hơn do là chất lỏng, do đó chúng cũng dễ khiến lượng đường trong máu tăng nhanh hơn so với việc ăn trái cây tươi bình thường. Bạn chỉ nên uống khoảng 120ml nước ép trái cây và không chứa đường bổ sung. 6.NGƯỜI TIỂU ĐƯỜNG KHÔNG ĐƯỢC ĂN CÁC LOẠI RAU CÓ TINH BỘT Người tiểu đường vẫn có thể ăn các loại rau, củ có tinh bột tuy nhiên cần lưu ý sử dụng kết hợp nhiều loại rau củ trong một món ăn để đảm bảo tính cân bằng. Chẳng hạn có thể dùng khoai tây với các loại rau không chứa tinh bột như bông cải xanh, rau diếp.
1900 633 486
