Bệnh về xương khớp là nguyên nhân khiến sinh hoạt hằng ngày của bệnh nhân chịu nhiều ảnh hưởng tiêu cực. Người bệnh nên bổ sung dinh dưỡng nhằm cải thiện các vấn đề xương khớp. Và việc sử dụng TPCN xương khớp rõ ràng là điều không phải ai cũng nghĩ đến, bởi ngoài việc sử dụng các loại thuốc đặc trị từ các bác sĩ chắc chắn người bệnh sẽ không uống thêm các loại khác nếu không có chỉ định của các bác sĩ.

Vậy có nên dùng các TPCN xương khớp hay không? Hãy cùng Hadu giải đáp qua bài viết dưới đây nhé!

1.GIỚI THIỆU CHUNG VỀ TPCN XƯƠNG KHỚP

Trước tiên, bệnh nhân cần hiểu rõ bản chất của TPCN, chúng không có tác dụng điều trị các vấn đề về sức khỏe. Thay vào đó, TPCN còn đóng vai trò bổ sung dinh dưỡng cho cơ thể, giúp cơ thể khỏe mạnh và hạn chế tối đa nguy cơ mắc bệnh.

Hiện nay, số lượng người mắc bệnh về xương khớp có xu hướng gia tăng và rất khó kiểm soát. Nguyên nhân là do chúng ta vận động sai tư thế, thường xuyên làm việc nặng nhọc và chưa bổ sung đầy đủ dưỡng chất cần thiết cho cơ thể. 

Để xương khớp trở nên chắc khỏe, hỗ trợ phục hồi chấn thương và các vấn đề thoát vị, thoái hóa xương khớp bạn có thể tham khảo và sử dụng TPCN xương khớp.

Sử dụng TPCN đúng cách sẽ mang lại nhiều lợi ích cho bạn, xương khớp được bảo vệ khỏi nguy cơ tổn thương. Cụ thể, chúng ta sẽ được bổ sung lượng canxi cần thiết, nhờ vậy xương khớp trở nên chắc khỏe, dẻo dai hơn.

Một số loại TPCN còn có tác dụng bổ sung chất nhờn đối với xương khớp. Bởi vì, bảng thành phần của những sản phẩm này có chứa collagen, omega-3 hoặc vitamin, chúng thúc đẩy sản sinh collagen của sụn khớp và chất nhờn.

Nếu sử dụng TPCN đều đặn, đúng cách, bạn sẽ chủ động bảo vệ sức khỏe xương khớp, làm chậm quá trình lão hóa xương, ngăn ngừa những tổn thương nghiêm trọng gây ra.

2.DÙNG TPCN XƯƠNG KHỚP THƯỜNG XUYÊN CÓ TỐT KHÔNG?

Một vấn đề nhận được nhiều sự quan tâm là: chúng ta có nên sử dụng TPCN xương khớp hay không? Như đã phân tích ở trên, TPCN đem lại nhiều lợi ích đối với người dùng, nếu có điều kiện tài chính, các bạn nên đầu tư và sử dụng thường xuyên.

Tuy nhiên, chúng ta cần hiểu được bản chất của TPCN, sử dụng trong tình huống thích hợp. Nếu phụ thuộc quá nhiều vào TPCN, sản phẩm sẽ đem đến những điều không tốt đối với sức khỏe. Trên thực tế, một số chất dinh dưỡng đã có sẵn trong thức ăn hằng ngày, nếu bạn bổ sung thừa thì chúng có thể gây hại đối với sức khỏe nói chung và sức khỏe xương khớp nói riêng.

Khi chọn mua TPCN xương khớp, bạn nên chọn lọc sản phẩm phù hợp với nhu cầu bản thân. Tốt nhất, bạn nên hỏi ý kiến bác sĩ để được tư vấn, gợi ý dòng TPCN phù hợp với nhu cầu và tình hình sức khỏe của mình.

3.ĐỐI TƯỢNG NÀO ĐƯỢC KHUYẾN KHÍCH SỬ DỤNG TPCN XƯƠNG KHỚP

Vậy những ai được khuyến khích sử dụng TPCN xương khớp? Hiện nay bác sĩ khuyến khích người đang mắc bệnh hoặc gặp chấn thương liên quan tới xương khớp nên uống TPCN để chấn thương mau phục hồi, tăng cường sức khỏe cho xương khớp.

Đối tượng nào dễ mắc các bệnh xương khớp

Ngoài ra, những người thường xuyên làm việc chân tay nặng nhọc cũng có nguy cơ gặp chấn thương xương khớp cực kỳ cao. Để tăng cường sự chắc khỏe cho xương, chúng ta nên hỏi ý kiến bác sĩ và sử dụng loại TPCN phù hợp với nhu cầu. Nếu là người có sức khỏe kém, ít vận động thì bác sĩ khuyên dùng TPCN tốt cho xương khớp.

4.CÁC THÀNH PHẦN NÊN CÓ TRONG TPCN XƯƠNG KHỚP

• TPCN bổ sung dưỡng chất như TPCN bổ xương khớp là loại TPCN cần thiết và nên sử dụng, đặc biệt là đối với những người già, người có tuổi. Bởi hầu hết những người qua 30 sẽ có xương khớp yếu dần hay đau mỏi, hàm lượng canxi giảm do áp lực công việc, vận động và đặc biệt tuổi càng cao lão hóa càng nhanh.
• TPCN bổ xương khớp có chức năng hạn chế tối đa những nguy cơ mắc bệnh về xương khớp, hạn chế những dấu hiệu của lão hóa xương khớp theo thời gian. Đồng thời tuy không có tác dụng chữa bệnh nhưng lại có khả năng phòng bệnh, kết hợp với TPCN đặc trị sẽ cho hiệu quả chữa bệnh ngày càng cao.
• Giúp xương được bổ sung nhiều dưỡng chất cần thiết, hạn chế các tình trạng như khô khớp hay thoái hóa khớp.
• Các dưỡng chất trong TPCN bổ khớp chứa các chất như MSM, vitamin, glucosamine cùng các khoáng chất khác giúp các xương khớp được bôi trơn và có thể hoạt động trơn tru một cách dễ dàng nhất, tăng thêm khả năng đàn hồi cho các mô sụn khớp.

5.HƯỚNG DẪN DÙNG TPCN XƯƠNG KHỚP ĐÚNG CÁCH VÀ HIỆU QUẢ

Trước khi dùng TPCN chúng ta phải xác định rằng sản phẩm này sẽ không thể phát huy tác dụng trong một thời gian ngắn. Thay vào đó, chúng ta hãy cố gắng kiên trì sử dụng, đảm bảo uống đúng liều lượng cho phép. Nếu bạn sử dụng ngắt quãng, ngưng giữa chừng thì hiệu quả của TPCN xương khớp sẽ không cao.

Bên cạnh đó, để gia tăng hiệu quả, chúng ta nên kết hợp dùng TPCN, ăn uống điều độ và dành thời gian luyện tập thể dục thể thao. Như vậy, xương khớp sẽ chắc khỏe hơn, tình trạng đau nhức ít xuất hiện hơn.

Việc nghiên cứu, lựa chọn thời điểm sử dụng TPCN cũng là yếu tố rất quan trọng. Trẻ dưới 18 tuổi, phụ nữ đang mang thai không được khuyến khích sử dụng TPCN về xương khớp. Các bạn nên hỏi ý kiến bác sĩ nếu đang có nhu cầu dùng TPCN nhé.