Th 04
1.TÁC DỤNG GABA hoạt động bằng cách ngăn chặn các tín hiệu não (dẫn truyền thần kinh). Thuốc này được dùng để điều trị chứng chậm phát triển trí tuệ, bệnh về ngôn ngữ và chứng liệt. GABA được sử dụng bằng đường uống để giảm lo lắng, cải thiện tâm trạng, lại làm giảm các triệu chứng của hội chứng tiền kinh nguyệt (PMS) và điều trị chứng rối loạn tăng động giảm chú ý (ADHD). Thuốc này còn được sử dụng để kích thích sự phát triển của cơ, giảm mỡ, làm cân bằng huyết áp và giảm đau. GABA được dùng dưới lưỡi để tăng cảm giác khỏe mạnh, làm dịu vết thương, cải thiện sức chịu đựng vận động, giảm mỡ và làm tăng cân. 2.BẠN NÊN DÙNG AXIT AMINOBUTYRIC NHƯ THẾ NÀO? Dùng thuốc này theo đường uống theo chỉ dẫn của bác sĩ. Đọc kỹ nhãn thuốc và hướng dẫn sử dụng trước khi dùng. Nếu bạn không chắc chắn về bất cứ thông tin nào, hỏi ý kiến bác sĩ hoặc dược sĩ. Thông báo với bác sĩ nếu tình trạng bệnh của bạn vẫn tiếp diễn hoặc trở nặng hơn hoặc nếu bạn mắc các triệu chứng mới. Nếu bạn nghĩ rằng bạn mắc một bệnh lý nghiêm trọng, hãy đi cấp cứu ngay lập tức. 3.BẠN NÊN BẢO QUẢN AXIT AMINOBUTYRIC NHƯ THẾ NÀO? Bảo quản ở nhiệt độ phòng, tránh ẩm, tránh ánh sáng. Không bảo quản trong phòng tắm, ngăn đá. Đọc kỹ hướng dẫn bảo quản trên bao bì, hoặc hỏi dược sĩ, tránh xa tầm tay trẻ em và thú nuôi.
Th 04
1.SỤN VI CÁ MẬP LÀ GÌ? Sụn cá mập (hay vi cá mập) là phần sụn được lấy từ vây cá mập ngoài đại dương. Từ xa xưa, đây được coi là một món ăn bổ dưỡng, chỉ những người giàu có, quý tộc mới được sử dụng. Giá trị của sụn cá mập đắt đỏ không chỉ vì khả năng khai thác khó khăn, nguồn nguyên liệu khan hiếm mà còn vì các lợi ích sức khỏe của sụn cá mập mang lại. Có thể nói sụn cá mập vừa là loại thực phẩm sạch, chứa nhiều chất dinh dưỡng vừa là bài thuốc quý giúp đem lại sức khỏe cho con người. 2.TRONG SỤN CÁ MẬP CÓ CHẤT GÌ? Mặc dù vi cá mập đã được dùng là thuốc cách đây hàng nghìn năm, nhưng cho đến giữa thế kỷ 20, các nhà khoa học mới thực sự quan tâm và tiến hành phân tích thành phần của sụn cá mập. Từ các kết quả phân tích và đánh giá cho thấy, trong thành phần của sụn cá mập có chứa những chất cụ thể sau: Về giá trị dinh dưỡng, trong sụn cá có chứa: hàm lượng protein rất cao lên tới 89%, rất ít chất béo (chỉ khoảng 0,22%), còn lại là khoáng chất (kẽm, đồng, canxi, photpho…) và đường. Đặc biệt trong cấu trúc sụn cá mập chủ yếu chứa các mô liên kết. Trung bình, cứ 100 gram sụn vi cá mập sẽ cung cấp khoảng 384 kcal và nhiều dưỡng chất tốt cho cơ thể như Chondroitin Sulfate, glucosamine sulfate, protein, calci, phospho và collagen. Các thành phần này chứng minh được tác dụng của sụn vi cá mập giúp bồi bổ tăng cường sức khỏe, hỗ trợ điều trị các bệnh về khớp và mắt. 3.TÁC DỤNG CỦA SỤN CÁ MẬP VỚI SỨC KHỎE Từ xa xưa, sụn vi cá mập được sử dụng như một món ăn bổ dưỡng và bài thuốc quý. Ngày nay, cùng với sự phát triển của khoa học công nghệ, các tác dụng chữa bệnh của sụn cá mập đã được chứng minh rõ ràng. Dưới đây là những lợi ích sức khỏe mà sụn vi cá mập mang lại: HỖ TRỢ ĐIỀU TRỊ CÁC BỆNH LÝ VỀ XƯƠNG KHỚP Đây là tác dụng hàng đầu và được nhiều người quan tâm, khi tìm hiểu vai trò của sụn cá mập. Thành phần glucosamine và chondroitin có trong sụn cá mập có tác dụng: Giúp ức chế các men phospholipase A - enzyme tham gia vào quá trình phá hủy chất sụn trong xương. Kích hoạt các men xúc tác cho quá trình tổng hợp Axit hyaluronic - thành phần chính của chất nhầy sụn trong xương khớp, giúp sụn khớp hoạt động trơn tru, mềm dẻo hơn, từ đó làm tăng độ đàn hồi và linh hoạt của xương khớp. Do đó sử dụng sụn cá mập hằng ngày có thể giúp người dùng bảo vệ xương khớp luôn khỏe mạnh. Hỗ trợ phòng ngừa và giảm các triệu chứng liên quan đến xương khớp như thoái hóa khớp, đau nhức xương khớp, thoát vị đĩa đệm, loãng xương,... một cách hiệu quả. HỖ TRỢ PHÒNG NGỪA VÀ ĐIỀU TRỊ CÁC BỆNH VỀ MẮT Chondroitin trong sụn cá mập không chỉ có tác dụng điều trị các bệnh về xương khớp, mà nó còn được sử dụng rộng rãi trong lĩnh vực nhãn khoa. Chondroitin Sulfate giúp tạo độ ẩm thích hợp và điều tiết hoạt động của mắt. Các tế bào võng mạc mắt được cung cấp chất dinh dưỡng, tham gia tái tạo lớp màng giác mạc, tăng khả năng điều tiết của tế bào mắt. Vì vậy khi sử dụng sụn cá mập thường xuyên đều đặn, sẽ giúp cải thiện tình trạng khô mắt, mỏi mắt, hoa mắt khi phải làm việc liên tục. Ngoài ra, chondroitin còn được sử dụng để điều trị bệnh đục thủy tinh thể. BỒI BỔ CƠ THỂ, TĂNG CƯỜNG SỨC KHỎE Đây là lý do chính để sụn vi cá mập trở thành món ăn yêu thích của các bậc vua chúa thời xa xưa. Do trong thành phần của sụn vi cá mập cung cấp nhiều chất dinh dưỡng như canxi, phospho, kẽm, collagen… Những chất này giúp tăng sức đề kháng tốt, tốt cho hệ tiêu hóa, hoạt động của tuyến thận và tuyến tiền liệt, đặc biệt là thúc đẩy sự phát triển của hệ xương. Hiện nay các công ty dược phẩm sử dụng sụn cá mập để sản xuất thành các viên thuốc tổng hợp, tiện lợi cho người sử dụng. CÁC CÔNG DỤNG KHÁC Ngoài các công dụng chính ở trên, sụn vi cá mập còn đem lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe khác như: Hỗ trợ phòng ngừa một số loại ung thư: ung thư tuyến tiền liệt, ung thư da, ung thư ruột kết, ung thư vú… Giảm lượng cholesterol xấu (lipoprotein tỷ trọng thấp - LDL) trong cơ thể. Hỗ trợ bảo vệ tế bào tim mạch, từ đó giảm nguy cơ đột quỵ do nhồi máu cơ tim. Bồi bổ trí não, tăng cường trí nhớ và cải thiện khả năng tập trung. Hỗ trợ điều trị bệnh viêm kết ruột. Cải thiện làn da. 4.ĐỐI TƯỢNG CẦN DÙNG SỤN VI CÁ MẬP Người đang gặp các vấn đề về xương khớp như: viêm xương khớp, đau lưng, thoát vị đĩa đệm… Người gặp khó khăn khi vận động do các vấn đề xương khớp. Người cao tuổi, người trung niên có nguy cơ bị thoái hóa khớp. Người bị mỏi mắt, khô mắt hoặc người sức khỏe yếu muốn bồi bổ cơ thể. Lưu ý: trẻ em dưới 18 tuổi, phụ nữ có thai hoặc cho con bú người đang phải điều trị các bệnh khác cần có sự chỉ định của bác sĩ trước khi dùng sản phẩm này.
Th 04
Tại sao nói HMO giúp tăng cường sức đề kháng? “Sữa mẹ tốt nhất cho sức khỏe của trẻ nhỏ” bởi trong sữa mẹ có hợp chất HMO, dưỡng chất vàng giúp trẻ tăng cường sức đề kháng. Dinh dưỡng và miễn dịch là hai yếu tố quan trọng giúp các con sống khỏe mạnh. 1.DƯỠNG CHẤT HMO LÀ GÌ? HMO viết đầy đủ là Human Milk Oligosaccharide, một trong ba dưỡng chất quan trọng trong sữa mẹ. Hệ miễn dịch của trẻ sơ sinh chưa được phát triển hoàn chỉnh. Lúc này HMO có trong sữa mẹ sẽ được duy trì, tiết ra đều đặn để bảo vệ con khỏi tác nhân gây hại. Bên cạnh đó, chúng còn giúp lợi khuẩn trong đường ruột hoàn thiện chức năng, từ đó kích hoạt hệ thống bảo vệ, ngăn chặn các vi khuẩn có hại xâm nhập vào cơ thể của bé. Cơ quan tiêu hóa phát triển khỏe mạnh phần lớn đều có sự góp mặt của HMO. Do đó, nói HMO giúp tăng sức đề kháng là hoàn toàn có căn cứ. Cơ chế của dưỡng chất vàng này bao gồm: Ngăn chặn sự bám dính của vi khuẩn có hại lên tế bào niêm mạc, tránh cho chúng phát triển. Kích hoạt hệ thống miễn dịch, tăng khả năng phản kháng của tế bào niêm mạc. Tham gia vào quá trình phát triển hệ vi sinh vật trong đường ruột. Góp phần tạo nên hàng rào bảo vệ trẻ khỏi vi khuẩn có hại. 2.LỢI ÍCH CỦA HMO VỚI HỆ MIỄN DỊCH CỦA TRẺ HMO được xem là bước tiến đột phá giúp trẻ tăng cường sức đề kháng nhờ đóng góp vai trò quan trọng đối với hệ miễn dịch toàn thân. Cho hệ tiêu hóa bé khỏe mạnh Rất nhiều nghiên cứu đã chỉ ra việc bú sữa mẹ luôn có hệ miễn dịch khỏe mạnh hơn và ít bị nhiễm trùng hơn so với những trẻ không bú sữa mẹ. Điều này minh chứng cho việc trong sữa mẹ có chứa một thành phần nào đó để bảo vệ tối ưu trẻ, các nhà khoa học đã tìm ra chính là HMO. HMO giúp bé có một hệ tiêu hóa khỏe mạnh nhờ cơ chế thúc đẩy sự phát triển của các loại lợi khuẩn có trong đường ruột. Lợi khuẩn hoạt động mạnh mẽ, ức chế hại khuẩn, cân bằng một cách ổn định hệ vi sinh đường ruột. Trong đó, 2’FL HMO hoạt động như một Prebiotics, nuôi dưỡng lợi khuẩn, tăng cường chức năng hệ tiêu hóa, giúp bé ăn ngon, ăn khỏe, hấp thu dưỡng chất thiết yếu tốt nhất. 2’FL HMO giúp trẻ tăng cường sức đề kháng, cho hệ tiêu hóa khỏe mạnh, và giảm tới 66% nguy cơ nhiễm trùng đường hô hấp. Chống tác nhân gây bệnh xâm nhập và hình thành HMO tồn tại ở dạng carbohydrate phức tạp, độc nhất trong sữa mẹ, khi trẻ hấp thụ cũng không bị tiêu hóa. Khi thí nghiệm cô lập các Oligosaccharides, các nhà khoa học muốn kiểm tra xem có sự phát triển của vi khuẩn trong môi trường này hay không, kết quả tìm được là dòng Bifidobacterium có men thủy phân. Đây được xác nhận là một loại lợi khuẩn tốt. Các dưỡng chất có trong sữa mẹ không chỉ là nguồn dinh dưỡng hoàn hảo cho bé mà còn cung cấp thức ăn để nuôi dưỡng các lợi khuẩn có trong đường ruột, chính là yếu tố giúp bảo vệ trẻ khỏi các tác nhân gây nhiễm trùng. Không những hoạt động trong đường ruột, HMO còn được hấp thụ vào máu, đi khắp cơ thể và kích thích các tế bào miễn dịch tiết ra yếu tố bảo vệ. Đó chính là cơ chế hỗ trợ miễn dịch ngoài đường ruột cực kỳ tuyệt vời của HMO, điều mà không phải hoạt chất nào cũng có thể làm được. HMO có trong sữa mẹ, tuy nhiên chất lượng HMO bị ảnh hưởng rất lớn bởi các yếu tố như: tâm lý, chế độ dinh dưỡng và một số bệnh lý béo phì ở mẹ. Chính vì thế, giai đoạn đang nuôi con bằng sữa mẹ, các mẹ phải hết sức chú ý. Cân bằng dinh dưỡng Ngay khi có ý định mang thai, mẹ nên bắt đầu hình thành thói quen tìm hiểu thực đơn dinh dưỡng cho bà bầu, chuẩn bị một cơ thể thực sự khỏe mạnh để bước vào thai kỳ. Chế độ dinh dưỡng không những đủ chất mà cần hợp lý và đa dạng để giúp mẹ ổn định thể chất, đặc biệt là cân nặng để mang thai. Cân bằng tâm lý Khi mang thai, tâm lý của mẹ rất dễ bị ảnh hưởng bởi nhiều yếu tố khác nhau, là nguyên nhân ảnh hưởng rất lớn đến lượng sữa và chất lượng sữa sau sinh. Vì vậy mẹ cần chuẩn bị tâm lý kỹ cho giai đoạn này, duy trì lối sống lành mạnh, giao tiếp nhiều hơn với những người xung quanh và luôn cố gắng tận hưởng niềm vui trong cuộc sống. Sữa mẹ vẫn là nguồn bổ sung HMO tối ưu nhất cho bé. Tuy nhiên trong những trường hợp trẻ không được bú mẹ, không đủ sữa mẹ hoặc sữa mẹ chưa thực sự chất lượng mẹ vẫn có cách bổ sung HMO cho trẻ thông qua các dòng sản phẩm sữa công thức có chứa HMO, đặc biệt là dòng chứa 2’FL HMO. 3.ỨNG DỤNG HMO VÀO SẢN XUẤT CÁC DÒNG SẢN PHẨM DINH DƯỠNG VÀ THỰC PHẨM BỔ SUNG TẠI NHÀ MÁY HADU PHARMA Hiên tại, có khoảng 200 dòng HMO đã được phát hiện, nhưng dòng 2’FL-HMO là 1 trong 2 loại HMO được Hội đồng khoa học của cơ quan An toàn thực phẩm châu Âu (EFSA) công nhận về sự an toàn khi bổ sung trong thực phẩm dành cho trẻ em. Mẹ nên lưu ý điều này và quan tâm nhiều hơn đến thành phần dưỡng chất khi chọn sữa cho con. Bằng việc lần đầu tiên bổ sung thành công dưỡng chất HMO vào sản phẩm dinh dưỡng, nhiều hãng sữa đã có thể cải thiện sản phẩm dinh dưỡng cho trẻ ngày một gần với sữa mẹ hơn. Với hơn 10 năm kinh nghiệm về dinh dưỡng trẻ em trên toàn cầu, nhà máy Hadu Pharma luôn nỗ lực theo đuổi sự hoàn hảo. Các sản phẩm của chúng tôi luôn được cải tiến không ngừng, tìm kiếm sự đột phá trong công thức dinh dưỡng thế hệ mới. Việc bổ sung HMO giúp tăng sức đề kháng cho trẻ khi uống sữa công thức.
Th 04
Probiotic được mệnh danh là một chủng vi sinh vật, men vi sinh hay nấm men có lợi cho đường ruột. Vậy probiotic là gì? Lợi khuẩn probiotic có giúp ích gì cho cơ thể không? 1.PROBIOTIC LÀ GÌ? Probiotic (men vi sinh) là vi sinh vật sống hay còn gọi là lợi khuẩn sống và khu trú bên trong đường ruột của cơ thể con người. Các loại vi sinh vật này có khả năng tổng hợp và tiêu thụ chất xơ không hòa tan. Nhờ vậy mà quá trình đi ngoài của chúng ta trở nên mềm mượt và dễ dàng hơn. Probiotic không chỉ hỗ trợ tiêu hóa mà chúng còn có một chút quyền lực để quyết định tình trạng sức khỏe của cơ thể. Cụ thể là tình trạng sức khỏe của làn da và cả sức khỏe tinh thần. Về cách gọi, bạn có thể gọi probiotic là vi sinh vật hoặc nấm lên men đều được. 2.LỢI KHUẨN PROBIOTIC HOẠT ĐỘNG NHƯ THẾ NÀO? Theo kết quả nghiên cứu về cách hoạt động của probiotic trong cơ thể con người được đăng tải trên Thư Viện Y học quốc gia NIH, khi cơ thể chúng ta tiêu thụ tinh bột (carb), đạm (protein), chất béo (fat) thì các chất này sẽ được chuyển hóa và hấp thụ vào máu trước khi đến ruột già. Trong khi đó, chỉ có chất xơ không bị hấp thụ và di chuyển đến ruột già. Tại đây, hệ VSV probiotic sẽ bắt đầu tiêu hóa chất xơ này, đây cũng chính là nguồn dinh dưỡng chính của chúng (prebiotic fiber). Khi hệ VSV đường ruột probiotic có đầy đủ chất dinh dưỡng và phát triển thì khả năng tiêu hóa của cơ thể chúng ta hiển nhiên là tốt hơn. Chưa hết từ đó còn giúp cơ thể trở nên khỏe mạnh và ít mắc các bệnh vặt hơn. LỢI ÍCH MÀ MỘT HỆ VI SINH VẬT PROBIOTIC MANG LẠI CHO CƠ THỂ: Cải thiện các triệu chứng của hội chứng ruột kích thích. Ngăn ngừa các tình trạng đầy hơi, khó tiêu, táo bón, tiêu chảy. Tăng sức đề kháng cho trẻ em trong giai đoạn bú sữa mẹ. Ngăn chặn sự phát triển và tăng sinh của các vi khuẩn gây hại. TÁC DỤNG PHỤ KHI BỔ SUNG QUÁ NHIỀU LỢI KHUẨN PROBIOTIC: Vi khuẩn đường ruột phát triển ngoài tầm kiểm soát (SIBO): Hệ vi sinh vật ở ruột già là sẽ khác với nhóm hệ vi sinh vật ở ruột non. Vì phần lớn ở ruột già là nhóm vi sinh sống kỵ khí và sinh trưởng thông qua quá trình men hóa. Do đó, nếu nhóm probiotic phát triển quá mức, nguy cơ cao là chúng sẽ di cư sang ruột non để tạm trú. Lúc này các tình trạng có thể xảy ra là chướng bụng, đầy hơi, khó tiêu, tiêu chảy… Điều này cũng lý giải tại sao tình trạng SIBO này xảy ra phổ biến hơn ở những người bị IBS-Hội chứng ruột kích thích. Các vấn đề về da: Các chuyên gia đã khẳng định rằng, các bệnh lý về da thật sự có liên quan đến hệ vi sinh vật probiotic đường ruột. Các bệnh lý về da có liên quan đến probiotic bao gồm: Mụn trứng cá, viêm da cơ địa, bệnh vẩy nến, rụng tóc từng mảng, viêm tuyến mồ hôi, phát ban trên da, viêm da vẩy nến, ung thư da, khả năng da tự phục hồi. Do đó, nếu bổ sung quá nhiều sẽ làm ảnh hưởng đến lợi khuẩn probiotic, nguy cơ ảnh hưởng đến da là hoàn toàn có thể xảy ra. Tăng nguy cơ nhiễm trùng: Theo kết quả từ nhiều nghiên cứu cho thấy, người đang mắc bệnh nghiêm trọng hoặc có hệ miễn dịch yếu nên tránh sử dụng men vi sinh. Vì họ có thể bị nhiễm khuẩn hoặc nhiễm nấm từ các thực phẩm có chứa probiotic. Thành thử, để bổ sung một cách chính xác và an toàn, nhất là khi bạn đang bị một bệnh nào đó nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi dùng. 3.LÀM THẾ NÀO ĐỂ BỔ SUNG LỢI KHUẨN PROBIOTIC ĐÚNG CÁCH? Nhìn chung, có 2 cách để bạn bổ sung probiotic, đó là thông qua thực phẩm ăn trực tiếp hoặc sử dụng các loại thức uống bổ sung probiotic. -Nhóm thực phẩm giàu chất xơ (prebiotic fiber): chuối, măng tây, hành tỏi, yến mạch, các loại đậu xanh, đỏ, đen, Hà Lan hoặc các loại rau xanh đậm màu như rau muống, xà lách, cải thìa, cải bó xôi, bông cải xanh, bông cải trắng… -Nhóm thực phẩm có chứa nhiều lợi khuẩn (probiotic): sữa chua không đường, trà kombucha, dưa chua, kim chi, các món ngâm có vị chua, nước mía lên men…