Xây dựng một chế độ ăn uống cân bằng là một phần quan trọng trong điều trị bệnh tiểu đường. Tuy nhiên, nhiều người bệnh vẫn gặp khó khăn trong việc cân đối chế độ dinh dưỡng, dẫn đến đường huyết không ổn định, thậm chí là thiếu năng lượng vì kiêng khem quá mức cần thiết. Để giải quyết những lo lắng này, nhiều người tìm đến các loại sữa non cho người tiểu đường như một cách đảm bảo cân bằng dinh dưỡng mỗi ngày.
Vậy người tiểu đường có uống được sữa non không và sữa non dành cho người tiểu đường có tác dụng gì, loại nào tốt? Hãy cùng Hadu Pharma tìm hiểu qua bài viết dưới đây nhé!
1.SỮA NON LÀ GÌ?
Sữa non là dạng sữa mẹ đầu tiên được tiết ra ngay sau khi sinh. Cả sữa non ở người và sữa non của bò đều đặc, dính và có màu vàng. So với sữa mẹ tiết ra sau đó, sữa non rất giàu protein, immunoglobulin, lactoferrin và các chất chống oxy hóa, đóng vai trò quan trọng cho việc xây dựng hệ miễn dịch của trẻ sơ sinh. Cũng bởi vì đặc tính và thành phần dinh dưỡng phong phú mà sữa non thường có màu “vàng lỏng”.
2.SỮA NON CÓ TÁC DỤNG GÌ?
Từ trước đến nay, hầu hết các sản phẩm sữa non trên thị trường cho người tiểu đường đều có nguồn gốc chủ yếu từ sữa bò. Cũng như sữa non ở người, thành phần sữa non ở bò cũng có hàm lượng protein cao và ít đường, ít chất béo, được đánh giá là thực phẩm bổ sung dinh dưỡng rất tốt cho người bệnh. Một số nghiên cứu gần đây cũng chỉ ra rằng tác dụng của sữa non cho người lớn có thể làm giảm lượng đường trong máu, cholesterol, chất béo trung tính và xeton. Từ đó, tăng cường sức khỏe cho các bệnh nhân đái tháo đường tuýp 2.
Tuy nhiên, sữa non không phải dành cho tất cả mọi người. Trường hợp bị dị ứng với sữa bò, sữa đậu nành thì bạn không nên uống sữa non. Ngoài ra nên chọn mua sữa non từ những nơi cung cấp uy tín để đảm bảo an toàn thực phẩm.
3.SỮA NON CHO NGƯỜI TIỂU ĐƯỜNG LOẠI NÀO TỐT?
Uống sữa non chỉ tốt cho người tiểu đường khi bạn mua được nguồn sữa chất lượng. Nếu cách thức nuôi bò lấy sữa non không đúng cách hoặc sữa không được tiệt trùng đúng cách thì vẫn có thể chứa vi khuẩn, kháng sinh, hoặc các hormon tổng hợp. Để đảm bảo chọn mua được loại sữa non cho người tiểu đường phù hợp, bạn nên lưu ý một số yếu tố sau:
- Lựa chọn sản phẩm đến từ các thương hiệu uy tín, có nguồn gốc rõ ràng. Tốt nhất là những nguồn sữa đã được kiểm nghiệm sản phẩm cuối cùng không chứa vi khuẩn, kháng sinh…
- Giá thành phù hợp với túi tiền sử dụng trong thời gian dài.
- Đọc kỹ nhãn thành phần và ưu tiên lựa chọn loại sữa non cho người tiểu đường ít đường (kể cả lactose), ít béo và giàu canxi.
