Khi trẻ chậm tăng cân, nhẹ cân, suy dinh dưỡng, bố mẹ thường nghĩ ngay đến các dòng sữa tăng cân cho bé. Vậy sữa giúp bé tăng cân có thực sự cần thiết không? Khi nào mẹ nên cân nhắc lựa chọn sữa tăng cân cho bé? Và các loại sữa dành cho trẻ chậm tăng cân trên thị trường hiện nay có thực sự tốt?
1.VÌ SAO MẸ NÊN DÙNG SỮA DÀNH CHO TRẺ CHẬM TĂNG CÂN?
Trong sữa tăng cân có nhiều thành phần tốt cho sức khỏe và hệ tiêu hóa của bé, giúp bé tăng cân và duy trì được cân nặng như năng lượng, protein, cytidylic acid, uridylic acid, guanylic acid, acid inosinic, taurine, choline, DHA, canxi, vitamin, sắt, kẽm, photpho…
Dùng sữa dành cho trẻ chậm tăng cân giúp hỗ trợ:
GIẢM NGUY CƠ TỬ VONG DO SUY DINH DƯỠNG
Trẻ chậm tăng cân dễ dẫn đến bệnh suy dinh dưỡng. Điều này sẽ để lại rất nhiều hệ quả nghiêm trọng. Tổ chức Y Tế Thế Giới (WHO) thống kê, có khoảng 54% số ca tử vong trên toàn thế giới là do suy dinh dưỡng. Trong đó, nguyên nhân chính dẫn tới suy dinh dưỡng là do trẻ không được cung cấp đầy đủ dưỡng chất thiết yếu, khiến cơ thể gầy gò, giảm sức đề kháng, rất dễ mắc bệnh nhiễm khuẩn, làm tăng nguy cơ tử vong.
ĐẢM BẢO PHÁT TRIỂN THỂ CHẤT Ở TRẺ NHẸ CÂN, SUY DINH DƯỠNG
Trẻ suy dinh dưỡng thường có cơ thể thấp bé hơn so với trẻ cùng tuổi, gầy gò và có hệ thống miễn dịch suy yếu. Việc thiếu hụt các dưỡng chất cần thiết khiến hệ xương răng của bé chậm phát triển, khả năng nhận thức, phản xạ thấp dẫn đến thành tích học tập kém và giao tiếp xã hội kém.
Bên cạnh đó, rối loạn dinh dưỡng còn có thể ảnh hưởng đến bất kỳ hệ thống nào trong cơ thể và các giác quan như thị giác, vị giác và khứu giác. Đặc biệt, suy dinh dưỡng khiến trẻ gặp nhiều bất ổn trong hành vi, chẳng hạn như rất dễ nổi nóng, cáu kỉnh, chậm chạp hoặc lo lắng thất thường. Trẻ luôn trong trạng thái lờ đờ, mệt mỏi và uể oải hơn những đứa trẻ khác.
BẮT KỊP ĐÀ TĂNG TRƯỞNG CỦA TRẺ DƯỚI 2 TUỔI KHÔNG THỂ BÚ MẸ
Sữa tăng cân cho bé không chỉ cần thiết cho trẻ nhẹ cân, suy dinh dưỡng, trong một vài trường hợp sữa giúp bé tăng cân còn cần thiết cho trẻ dưới 2 tuổi. Cụ thể, các chuyên gia khuyến cáo mẹ nên cho trẻ bú sữa mẹ cho đến khi 2 tuổi và kết hợp cho bé ăn dặm từ tháng thứ 6 sau khi sinh. Tuy nhiên, vì nhiều lý do những bà mẹ này không may bị áp xe vú, bị ít sữa, tắc sữa, hay sữa thiếu vi chất thì có thể sử dụng thêm một số loại sữa công thức khác như dòng sữa tăng cân cho bé (theo chỉ định của bác sĩ) để kịp thời bổ sung đầy đủ dinh dưỡng, theo kịp đà tăng trưởng của trẻ.
2.NGUYÊN TẮC LỰA CHỌN SỮA CHO BÉ TĂNG CÂN
Hiện nay trên thị trường, sữa tăng cân cho bé được cho là khá đa dạng, do vậy các bà mẹ thông thái cần phải tìm hiểu thật kỹ trước khi cho bé uống. Để lựa chọn được sữa tăng cân cho bé phù hợp và hiệu quả, cha mẹ cần lưu ý một số nguyên tắc dưới đây:
NGUỒN GỐC - XUẤT XỨ
Hiện nay tình trạng sữa nhái, sữa giả tràn lan trên thị trường Việt Nam. Vì vậy, cha mẹ cần sáng suốt để có thể lựa chọn được những sản phẩm uy tín, chất lượng, luôn được đánh giá và kiểm định bởi Cục Quản Lý Dược - Bộ Y Tế Việt Nam cấp phép.
Các chuyên gia dinh dưỡng cũng đã khuyến cáo, nếu chưa tìm được một loại sữa tăng cân cho bé uy tín, cha mẹ có thể tham khảo các phản hồi, đóng góp từ các bà mẹ bỉm sữa khác hoặc nhờ sự tư vấn của bác sĩ để đưa ra những quyết định đúng đắn.
ĐỘ TUỔI VÀ SỨC KHỎE CỦA TRẺ
Trẻ ở mỗi độ tuổi khác nhau sẽ có nhu cầu dinh dưỡng khác nhau. Do đó, những loại sữa tăng cân cho bé cũng được thiết kế riêng và phân chia theo độ tuổi để phù hợp nhất với thể trạng của bé.
Khi mua sữa, bố mẹ cần chú ý đọc kỹ phần “Đối tượng sử dụng” luôn được in rõ trên các loại bao bì của sữa. Tránh hiện tượng trẻ mới 1-2 tuổi nhưng mẹ lại cho dùng sữa cho đối tượng trên 3 tuổi, hoặc trớ trêu hơn là trẻ đang thiếu chất này thì mẹ lại chọn sữa bổ sung chất kia, vừa tốn kém vừa không mang lại hiệu quả, gia tăng gánh nặng lên hệ tiêu hóa và khiến bé mất cân bằng vi chất cho cơ thể.
ƯU TIÊN TỐT CHO HỆ TIÊU HÓA
Để đảm bảo cho sức khỏe của bé thì cha mẹ nên lựa chọn sữa tăng cân cho bé 1 tuổi tốt cho hệ tiêu hóa, giúp trẻ có cảm giác ngon miệng hơn. Sữa tăng cân cho bé tốt cho hệ tiêu hóa là dòng sữa có chứa:
Hai loại chất xơ prebiotic: FOS và GOS. Đây là những loại chất xơ hòa tan đặc trưng của sữa công thức, có công dụng chống táo bón, tiêu chảy, bảo vệ niêm mạc ruột, ức chế vi khuẩn có hại.
Hai loại men vi sinh probiotic: Lactobacillus rhamnosus và Bifidobacterium.
BẢNG THÀNH PHẦN CỦA SỮA
Khi mua sữa tăng cân cho bé thì bảng thành phần là đối tượng mà bố mẹ không thể không xem qua. Thông thường, tất cả các loại sữa tăng cân trên thị trường đều chia bảng thành phần ra thành các nhóm chất dinh dưỡng sau:
- Nhóm chất đạm: bao gồm các loại protein, axit amin thiết yếu như Lysine, Taurine, L-carnitine…
- Nhóm chất béo: bao gồm chất béo bão hòa, chất béo không bão hòa, các loại DHA, LA, ALA, AA.
- Nhóm chất đường bột: bao gồm mức đường, các loại chất xơ FOS/ GOS và tinh bột.
- Nhóm vitamin: gồm 13 vitamin thiết yếu như vitamin A, B1, B2, B3, B5, B6, B7, B9, B12, C, D, E…
- Nhóm khoáng chất: bao gồm sắt, kẽm, đồng, selen, i ốt, canxi, photpho, natri, kali, magie,...
- Nhóm hoạt chất khác: như HMO - dưỡng chất prebiotic chiếm 8% trong sữa mẹ - giúp bảo vệ hệ miễn dịch của trẻ mạnh mẽ hơn.
