CÔNG TY CỔ PHẦN QUỐC TẾ DƯỢC PHẨM HADU

18

Th 03

4 THỨC UỐNG ĐƯỢC CHO LÀ GIÚP GIẢM MỠ NỘI TẠNG

4 THỨC UỐNG ĐƯỢC CHO LÀ GIÚP GIẢM MỠ NỘI TẠNG

  • admin
  • 0 bình luận

Cơ thể chúng ta có cơ chế tự nhiên cho phép giải độc qua gan, mồ hôi, nước tiểu và phân. Tuy nhiên, giữa cuộc sống đô thị hóa, đầy rẫy khói bụi, ô nhiễm, kim loại nặng, chất độc hại,... thì mức hấp thụ độc tố từ tự nhiên của con người được đẩy lên mức cao nhất, điển hình nhìn thấy là tình trạng mỡ nội tạng. 

Mỡ nội tạng là một loại chất béo trong cơ thể và được lưu trữ trong khoang bụng nên không dễ nhận thấy. Mỡ nội tạng có thể gây ra nhiều bệnh lý và các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng. Vì thế việc cải thiện mỡ nội tạng bằng việc duy trì chế độ dinh dưỡng, rèn luyện thể thao là một điều hết sức cần thiết.

Bên cạnh đó, nước lọc, cafe đen, trà xanh… cũng là những loại thức uống được chứng minh rất tốt cho việc giảm mỡ nội tạng, mỡ toàn thân hiệu quả.

Bài viết dưới đây Hadu sẽ chia sẻ cho bạn 4 loại thức uống tốt cho sức khỏe mà còn giúp giảm mỡ nội tạng.

1.GIẢI ĐỘC BẰNG NƯỚC GỪNG, CAM, CÀ RỐT

Cam là nguồn cung cấp chất chống oxy hóa và vitamin C. Cà rốt chứa nhiều beta-carotene và chất xơ giúp giảm cân và tiêu hóa. Bạn có thể bổ sung thêm gừng vào thức uống này để tăng tính kháng khuẩn. Đây là thức uống có tác dụng giải độc, đồng thời giúp giảm bớt mỡ ngay trong khi bạn ngủ.

Nước cam, gừng, cà rốt

2.TRÀ XANH

Pha cho mình một tách trà xanh trong ngày là cách tuyệt vời để giúp bạn giảm lượng chất béo nội tạng. Vì nó giúp thúc đẩy quá trình trao đổi chất và chứa đầy chất chống oxy hóa. Các nhà nghiên cứu đã chỉ ra chất này giúp giảm các tế bào mỡ, cải thiện quá trình trao đổi chất ở cơ thể người.

Trà xanh

Trà xanh cũng đã được chứng minh là đặc biệt giúp hỗ trợ giảm mỡ bụng. Trong một nghiên cứu được công bố bởi tạp chí Quốc tế về nghiên cứu môi trường và sức khỏe cộng đồng, uống 4 tách trà xanh trở lên mỗi tuần giúp giảm khả năng phát triển béo bụng lên đến 44% so với những người không uống.

3.NƯỚC LỌC

Nước lọc đóng vai trò không thể thiếu trong việc đốt cháy chất béo của cơ thể (được gọi là quá trình phân giải mỡ). Do đó việc tăng lượng nước uống có thể giúp bạn giảm cân cùng mỡ nội tạng. Uống nước trở thành ví dụ điển hình cho cách giảm mỡ nội tạng.

Nước lọc

4.NƯỚC CHANH MẬT ONG

Chanh mật ong là thức uống bổ dưỡng có nhiều lợi ích cho sức khỏe và làm đẹp. Nhiều nghiên cứu còn cho biết thức uống này có thể giúp làm tan mỡ, làm sạch mụn và thải độc ra khỏi cơ thể. Mật ong có chứa nhiều loại enzyme và khoáng chất, do đó chúng có thể hỗ trợ nâng cao sức đề kháng của cơ thể để chống lại vi trùng, virus.

Nước chanh mật ong

Hy vọng bài viết vừa rồi của Hadu đã cung cấp cho bạn thêm 4 loại nước uống bổ dưỡng, dễ làm giúp giảm mỡ nội tạng.

Đừng quên theo dõi Website của Hadu để cập nhật thêm nhiều mẹo hay về Sức Khỏe Đời Sống mới nhất nhé!

 

Đối tác chiến lược

Hotline 1900 633 486
popup

Số lượng:

Tổng tiền: