Th 11
Miễn dịch là khả năng của cơ thể trong việc nhận biết, đáp ứng và loại bỏ các yếu tố gây hại cho cơ thể. Khi bị yếu tố gây bệnh (kháng nguyên) xâm nhập, cơ thể vận hành ngay một số tế bào và phân tử sẵn có để kịp thời ngăn chặn, xử lý. Sau đó, cơ thể tạo ra các tế bào và phân tử đặc hiệu tương ứng với từng loại kháng nguyên khác nhau để loại trừ chúng. Đáp ứng miễn dịch ở người gồm đáp ứng miễn dịch tự nhiên hay miễn dịch bẩm sinh (còn gọi là miễn dịch không đặc hiệu) và đáp ứng miễn dịch thu được (miễn dịch đặc hiệu). Mỗi người có một hệ miễn dịch khác nhau. Người có hệ miễn dịch mạnh hơn sẽ có ít nguy cơ bị nhiễm trùng. Ngược lại, những người có hệ miễn dịch yếu, (thường là người nhiều tuổi, người có bệnh lý nền, suy nhược cơ thể…) sẽ không đủ khả năng bảo vệ trước sự tấn công của các tác nhân gây bệnh, dẫn đến dễ bị nhiễm khuẩn, nhiễm virus hơn. Ngoài ra thời gian phục hồi của họ cũng lâu hơn. Khi cơ thể bị nhiễm bệnh, ngoài thuốc điều trị đặc hiệu do bác sĩ chuyên khoa chỉ định, chế độ dinh dưỡng đầy đủ và cân đối với 4 nhóm thực phẩm gồm tinh bột, dầu mỡ, đạm, vitamin và khoáng chất sẽ nâng cao miễn dịch và sức đề kháng của cơ thể, giúp công tác điều trị bệnh hiệu quả hơn. Đặc biệt, vitamin nhóm B (B1, B6), vitamin C, D, E và kẽm đóng vai trò quan trọng trong việc nâng cao hệ miễn dịch của cơ thể. -Vitamin B1 giúp chuyển hóa các chất dinh dưỡng thành năng lượng. Thiếu hụt vitamin B1 gây ảnh hưởng đến chức năng của hệ thần kinh, tim, não, hệ miễn dịch. Vitamin B1 có nhiều trong ngũ cốc, bánh mì, men bia, trứng, sữa, cá (hồi, thu, ngư), rau xanh lá, các loại rau và hạt họ đậu. -Vitamin B6 hỗ trợ chuyển hóa các acid amin, duy trì chức năng thần kinh, gan, tăng cường năng lượng. Thiếu vitamin B6 làm chậm các chức năng miễn dịch, gồm các miễn dịch dịch thể và trung gian tế bào. Vitamin B6 có nhiều trong ngũ cốc nguyên cám, trứng, sữa, phô mai, cá (hồi, ngừ), thịt bò, gan, cải bó xôi, ớt chuông đỏ, chuối, quả bơ, đậu xanh… -Vitamin C tăng cường hệ miễn dịch thông qua kích hoạt hoạt tính của bạch cầu và gia tăng sự thành lập kháng thể. Vitamin C có tác dụng ức chế sự tiến triển của viêm phổi virus và cải thiện chức năng hô hấp. Vitamin C có trong ổi, bưởi, kiwi, dâu tây, đu đủ, quýt, cam, chanh, nho đen, đu đủ, súp lơ, bông cải xanh, ớt chuông… -Vitamin D được biểu hiện trên các tế bào miễn dịch như tế bào B, T và tế bào trình diện kháng nguyên. Thiếu hụt vitamin D có thể làm giảm miễn dịch bẩm sinh, dẫn đến tăng nguy cơ nhiễm trùng. Vitamin D có nhiều trong trứng, sữa, phô mai, cá, tôm, hàu, nấm, nước cam, bột ngũ cốc và yến mạch… Ngoài ra tắm nắng từ 15 đến 30 phút mỗi ngày giúp cơ thể tổng hợp vitamin D. -Vitamin E có tác dụng chống oxy hóa và bảo vệ tế bào, nâng cao sức đề kháng của cơ thể khỏi các bệnh nhiễm trùng. Vitamin E có nhiều trong đậu tương, giá đỗ, vừng, lạc, mầm lúa mạch, dầu ô liu và các loại rau lá có màu xanh đậm. -Kẽm là vi chất cần thiết cho quá trình tổng hợp DNA và tăng sinh tế bào gồm cả các tế bào miễn dịch. Kẽm còn là chất chống oxy hóa, chống lại các tổn thương do nhiễm trùng. Thiếu hụt kẽm sẽ ảnh hưởng xấu đến sự phát triển và chức năng của hầu hết các tế bào miễn dịch (tế bào T, tế bào B và đại thực bào). Kẽm có nhiều trong sò, cua, hàu, ghẹ, trùng trục, tim gà, thịt nạc, lòng đỏ trứng, hạt điều, mộc nhĩ, đậu Hà Lan… -Ngoài ra, người bệnh cần uống đủ nước (2-2,5l/ ngày), không dùng các chất kích thích như cà phê, rượu, bia, đồ uống có ga. -Tập thể dục thường xuyên từ 20-30 phút mỗi ngày. -Duy trì tinh thần vui vẻ, lạc quan. SẢN PHẨM HỖ TRỢ TĂNG ĐỀ KHÁNG OBH ĐỀ KHÁNG Chiết xuất Hoàng Kỳ, Chiết xuất Hoa Cúc Tím, Chiết xuất Quả Cơm Cháy, Betaglucan, Vitamin B1(Thiamin hydroclorid), Vitamin B6 (Pyridoxyl hydroclorid), Vitamin B12 (Cyanocobalamin). Phụ liệu: hương liệu, Nipasil, Nipasol, Lactose. nước vừa đủ. -Sản phẩm giúp hỗ trợ tăng cường sức đề kháng, giúp cơ thể khỏe mạnh. -Sản phẩm giúp hỗ trợ giảm nguy cơ mắc bệnh do sức đề kháng kém. OBH HÔ HẤP Chiết xuất mầm đậu xanh, Cao Hoàng Kỳ, Cao Bướm Bạc, Cao Mạch Môn Đông, Beta - Glucan, Nano Curcumin, Địa y Iceland, Vitamin C, Kẽm Gluconat. Phụ liệu: Đường, tinh bột mì, Talc, Magie Stearat, hương dưa tây vừa đủ gói 3g. - Sản phẩm giúp hỗ trợ tăng cường sức đề kháng. - Sản phẩm giúp hỗ trợ giảm nguy cơ viêm đường hô hấp trên. SỮA NON ALA MILK COLOSTRUM STAR 1+ -Bổ sung lợi khuẩn và chất xơ hòa tan -Hỗ trợ hệ tiêu hóa khỏe mạnh -Bổ sung kháng thể IgG tăng cường sức đề kháng COLOS YUMMY 2 -Tăng cường sức đề kháng -Kích thích hệ thống miễn dịch tự nhiên -Kích thích ăn ngon miệng, cải thiện tình trạng biếng ăn -Tăng cường tiêu hóa hấp thu, giảm táo bón, và tiêu hóa kém. NUTRI LUXURY COLOSTRUM -Giúp tăng cường sức đề kháng -Giúp phát triển não bộ và thị giác -Giúp cải thiện hệ vi sinh đường ruột, giảm táo bón -Giúp trẻ tăng cân
Th 10
Sữa non có thành phần dinh dưỡng cao vượt trội so với bất kỳ loại sữa nào khác. Vì thế, việc tìm được một loại sữa non cho bé sử dụng lâu dài là điều được các mẹ quan tâm hàng đầu hiện nay. Nếu mẹ vẫn đang băn khoăn chưa biết lựa chọn sản phẩm nào phù hợp, hãy tham khảo top sữa non được các chuyên gia khuyên dùng qua bài viết dưới đây của Hadu! 1.CÓ NÊN SỬ DỤNG SỮA NON CHO BÉ? Mẹ hoàn toàn có thể sử dụng sữa non cho bé vì đây chính là những giọt sữa đầu tiên mà cơ thể mẹ tiết ra và cũng là phần tinh túy nhất của sữa mẹ. Sữa non của mẹ chứa rất nhiều protein, vitamin, khoáng chất và globulin miễn dịch (kháng thể) giúp bé xây dựng một hệ thống miễn dịch khỏe mạnh. Mặc dù sở hữu nhiều dinh dưỡng cần thiết cho sự phát triển của trẻ nhưng sữa non chỉ tồn tại 3-4 ngày đầu tiên sau khi bé chào đời. Do đó, nếu muốn con phát triển khỏe mạnh, tối ưu, các mẹ có thể cân nhắc chọn thêm sữa non từ động vật hoặc sữa non công thức cho bé dùng. Trong trường hợp bé bú mẹ mà vẫn khỏe mạnh, tăng cân đều đặn thì việc sử dụng sữa non là không cần thiết. Tuy nhiên, nếu bé bú sữa mẹ mà vẫn bị ốm vặt, chậm tăng cân, còi cọc thì mẹ có thể cân nhắc cho bé thử sữa non công thức. 2.SỮA NON CÓ GIÚP BÉ BIẾNG ĂN TĂNG CÂN? Được ví như “liquid gold” (vàng lỏng), sữa non hoàn toàn có thể giúp bé hết biếng ăn và tăng cân vì trong sữa non có chứa nhiều dưỡng chất quý giá với hàm lượng cao vượt trội. Lượng kẽm cao gấp 4 lần sữa mẹ: kẽm giúp vị giác và khứu giác của trẻ nhạy cảm hơn với hương vị, từ đó khiến trẻ hứng thú với việc ăn uống, cải thiện tình trạng biếng ăn. Lượng đạm cao gấp đôi sữa mẹ: cung cấp năng lượng, giúp trẻ xây dựng khối cơ nạc, mau lớn. Nhiều kháng thể và bạch cầu: trong đó, nhiều nhất là IgA (Globulin miễn dịch A) - một loại kháng thể nhiều thứ 2 trong máu giúp tăng cường khả năng miễn dịch của trẻ trước những vi khuẩn xâm hại qua lớp niêm mạc, bảo vệ trẻ khỏi dị ứng và nhiễm khuẩn. Lactoferrin: một phân tử đạm (protein) giúp ngăn ngừa nhiễm trùng. G.F (Epidermal growth factor): một loại protein kích thích tăng trưởng biểu bì da. Hàm lượng cao vitamin A: sữa non có màu vàng nhạt nhờ giàu caroten (một hợp chất chống oxy hóa tiền chất của vitamin A), đóng một vai trò quan trọng đối với thị giác, làn da và hệ thống miễn dịch của bé. Đặc biệt sữa non có lượng chất béo khá thấp nên trẻ con dễ dàng trong việc hấp thu và chuyển hóa. Nhờ những ưu điểm trên mà sữa non là giải pháp giúp bé ăn ngon và tăng cân đều đặn được nhiều mẹ bầu lựa chọn. Ngoài ra để bé khỏe mạnh, tăng cân thì mẹ cần áp dụng chế độ dinh dưỡng đa dạng, cân bằng và vận động hợp lý. 3.SỮA NON CÔNG THỨC LÀ GÌ? Sữa non công thức là loại sữa non thường được cải tiến từ sữa non của động vật (đa số là từ sữa bò) và có thành phần gần giống với sữa non tự nhiên của mẹ. Sau khi bò mẹ sinh được khoảng 48 tiếng, người ta sẽ vắt lấy sữa bò và sử dụng công nghệ hiện đại để khử trùng, chắt lọc những thành phần tinh túy nhất của sữa bò non. Trải qua quá trình tinh chế, sữa non từ bò sẽ được đóng gói dưới dạng viên hoặc bột. 4.NÊN CHO TRẺ DÙNG SỮA NON CỦA MẸ HAY SỮA NON ĐỘNG VẬT? Theo các chuyên gia, mẹ nên ưu tiên dùng sữa non của mẹ nuôi con trong những ngày đầu sau sinh cũng như ưu tiên cho trẻ bú mẹ hoàn toàn trong ít nhất 6 tháng đầu đời. Mặc dù sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng tự nhiên và tốt nhất cho bé nhưng nếu mẹ không may bị tắc sữa, cạn sữa, sữa thiếu vi chất, áp xe vú… hoặc trẻ có triệu chứng chậm lớn, dễ mắc các bệnh tật… mẹ vẫn có thể cân nhắc cho trẻ dùng thêm các sữa non động vật, đặc biệt là sữa non của bò vì chúng có thành phần dinh dưỡng gần giống với mẹ nhất. Sữa non của bò vẫn có đầy đủ các loại kháng thể IgA, IgG và IgM hệt như sữa mẹ. Trong khi sữa mẹ chứa nhiều kháng thể IgA nhất thì sữa non của bò có hàm lượng kháng thể IgG nhiều nhất. IgG cũng chính là kháng thể phổ biến nhất trong hệ tuần hoàn của con người, do đó, sữa non của bò vẫn hỗ trợ tăng cường sức đề kháng, ngăn ngừa nhiễm trùng ở trẻ nhỏ hiệu quả. 4.TIÊU CHÍ LỰA CHỌN SỮA NON CHO BÉ TỐT NHẤT Nếu các mẹ đang không biết lựa chọn loại sữa non nào phù hợp cho con thì dưới đây là một vài tiêu chí giúp mẹ lựa chọn dễ dàng hơn: Ưu tiên sữa non được sản xuất từ động vật Sữa non của mẹ tuy giàu chất dinh dưỡng nhưng chỉ tồn tại trong 1 giai đoạn ngắn 3-4 ngày sau sinh. Sau khoảng thời gian này nguồn sữa non màu vàng tự nhiên sẽ dần mất đi và chuyển thành màu trắng đục - hay còn gọi là sữa mẹ trưởng thành. Lúc này nếu mẹ không may bị áp xe vú, tắc sữa hay thiếu sữa thì lựa chọn hàng đầu của mẹ chính là dùng sữa non từ nguồn sữa bò vì chúng có thành phần gần giống với sữa non của mẹ. Khi sử dụng sữa bò non, trẻ sẽ dễ dàng hấp thu và được cung cấp đầy đủ dưỡng chất cho sự phát triển toàn diện. Thành phần của sữa non Như bao loại sữa khác, thành phần của sữa non vẫn có đủ các chất đường bột, chất đạm và chất béo. Hàm lượng sữa non nguyên chất càng cao chứng tỏ lượng kháng thể và miễn dịch càng lớn. Do đó, ba mẹ hãy tìm hiểu kỹ các thành phần có trong sữa non trước khi lựa chọn. Hãy ưu tiên lựa chọn sữa non có bảng thành phần minh bạch, ghi rõ hàm lượng các kháng thể IgG, IgM, IgA cũng như được bổ sung các chất kháng như lợi khuẩn đường ruột, choline, lysine, DHA, EPA, AA, ALA giúp phát triển trí não. Đặc biệt nếu con bạn có tiền sử bị rối loạn tiêu hóa hoặc mắc chứng táo bón mãn tính, hãy ưu tiên sử dụng các dòng sữa non đã được tách lactose bởi tình trạng không dung nạp lactose có thể là nguyên nhân khiến chứng rối loạn tiêu hóa trở nên trầm trọng hơn. Chọn sữa theo độ tuổi Nhu cầu dinh dưỡng ở mỗi độ tuổi của trẻ khác nhau. Do đó, khi lựa chọn sữa non cho bé, bố mẹ nên xem xét kỹ bao bì và đọc kỹ hướng dẫn sử dụng để biết loại sữa non này phù hợp với độ tuổi nào. Như vậy mẹ có thể đảm bảo con nhận được các dưỡng chất cần thiết mà không bị ảnh hưởng bởi các thành phần không phù hợp với độ tuổi của con. Nguồn gốc xuất xứ và thương hiệu Nguồn gốc xuất xứ và thương hiệu là một trong những yếu tố giúp đảm bảo chất lượng sản phẩm. Về nguồn gốc: khi lựa chọn sữa non cho bé, mẹ nên cân nhắc những sản phẩm đến từ những thương hiệu uy tín đã được cấp phép lưu hành và công bố tại trang tra cứu thông tin thuốc của Cục Quản Lý Dược Việt Nam. Nếu là sản phẩm sữa non ngoại nhập, mẹ cần tìm tem chứng nhận chống hàng giả từ Bộ Công An dán trên nắp sữa hộp để chắc chắn đây là hàng có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng. Về thương hiệu: mẹ có thể tra cứu thêm google hoặc phản hồi từ người quen và khách hàng đã sử dụng sản phẩm để đưa ra quyết định mua hàng tốt nhất cho con. 5.GỢI Ý NHỮNG LOẠI SỮA NON TỐT NHẤT CHO TRẺ SƠ SINH, TRẺ NHỎ PAPA KID NEWBORN Dành cho trẻ từ 0-12 tháng. Thay thế bữa ăn phụ hoặc bổ sung cho chế độ ăn hằng ngày thiếu vi chất dinh dưỡng. Bổ sung vitamin và khoáng chất. -Trong thành phần chứa lượng lớn sữa non IgG tốt cho bé. -Vitamin A: tăng khả năng miễn dịch. -FOS: giúp cân bằng hệ vi khuẩn đường ruột. -Protein: phát triển trí tuệ, tầm vóc. -DHA: góp phần phát triển não bộ. KIDMOM STARTER -Dành cho trẻ từ 0-12 tháng. -Trong thành phần chứa lượng lớn sữa non IgG tốt cho bé. -Bổ sung các dưỡng chất và vitamin, khoáng chất giúp đáp ứng nhu cầu dinh dưỡng của trẻ trong giai đoạn phát triển. -Giúp tăng cường sức đề kháng. -Giúp phát triển não bộ và thị giác. -Giúp hệ tiêu hóa của trẻ khỏe mạnh. -Giúp trẻ tăng cân. SỮA NON ALAMILK -Bổ sung lợi khuẩn và chất xơ hòa tan -Hỗ trợ hệ tiêu hóa khỏe mạnh -Bổ sung kháng thể IgG tăng cường sức đề kháng OGN MILK COLOS BABY -Dành cho trẻ từ 0-12 tháng tuổi. -Trong thành phần chứa lượng lớn sữa non IgG tốt cho bé. -Giúp phát triển trí não và thị giác -Giúp cân bằng hệ vi sinh đường ruột, giảm táo bón -Tăng cường tiêu hoá, giúp trẻ hấp thu các chất dinh dưỡng COLOS YUMMY PLUS -Dành cho trẻ từ 6 tháng tuổi đến 6 tuổi. -Trong thành phần chứa lượng lớn sữa non IgG tốt cho bé. -Tăng cường sức đề kháng -Kích thích hệ thống miễn dịch tự nhiên -Kích thích ăn ngon miệng, cải thiện tình trạng biếng ăn -Tăng cường tiêu hóa hấp thu, giảm táo bón, và tiêu hóa kém
Th 10
Sữa được xem là nguồn dinh dưỡng không thể thiếu cho bé trong những năm đầu đời, đặc biệt là sữa giúp bé tăng cân và phát triển trí não. Tuy nhiên, uống sữa cũng phải đúng cách và đúng liều lượng để đảm bảo an toàn cho trẻ. Nếu mẹ vẫn còn phân vân chưa biết đâu là sữa phát triển trí não cho bé tốt nhất, hãy tham khảo ngay bài viết dưới đây của Hadu để tìm câu trả lời nhé! 1.VAI TRÒ CỦA SỮA VỚI TRÍ NÃO VÀ PHÁT TRIỂN CHIỀU CAO Theo điều tra của Viện Dinh Dưỡng Việt Nam năm 2016, trung bình cứ 4 trẻ dưới 5 tuổi tại Việt Nam lại có 1 trẻ bị suy dinh dưỡng thấp còi. Trẻ bị suy dinh dưỡng thường kèm theo nhiều dấu hiệu chậm phát triển cả về thể chất lẫn trí tuệ. Dù vậy, hiện nay, nhiều phụ huynh vẫn chưa có sự quan tâm đúng mức về chế độ dinh dưỡng của trẻ, đặc biệt là về sữa. Theo một Báo Cáo khác của Viện Dinh Dưỡng Việt Nam, hàm lượng canxi trong khẩu phần ăn hằng ngày của người Việt chỉ đáp ứng đủ 50% nhu cầu cơ thể cần. Trong khi đó, sữa và chế phẩm từ sữa là một nguồn tự nhiên cung cấp canxi với hàm lượng và giá trị sinh học cao. Vì thế, bên cạnh sữa mẹ, phụ huynh có thể cho trẻ dùng thêm các loại sữa phát triển trí não để trẻ phát triển toàn diện hơn. Bên cạnh canxi, sữa còn chứa nhiều dưỡng chất giúp bé tăng cân, phát triển trí não và chiều cao vượt trội, chẳng hạn như: Vitamin cùng các khoáng chất thiết yếu: gồm magie, photpho, vitamin A, vitamin D,... có lợi cho hệ xương khớp, phát triển giác quan và quá trình trao đổi chất. Protein cùng chất đường bột: cung cấp năng lượng toàn diện cho trẻ phát triển. Nhóm chất béo tốt cho não bộ: chẳng hạn như DHA, AA, ARA, LA và choline rất tốt cho sức khỏe não bộ của trẻ. 2.KHUYẾN NGHỊ VỀ VIỆC SỬ DỤNG SỮA VÀ CÁC CHẾ PHẨM TỪ SỮA Hiện nay nhiều bé không được cung cấp đủ canxi và các khoáng chất rất cần thiết từ khẩu phần ăn hằng ngày. Do vậy, Bộ Y Tế đã đưa ra khuyến nghị về việc sử dụng sữa phát triển trí não phù hợp với từng độ tuổi của trẻ. Với trẻ nhỏ hơn 2 tuổi: Bé cần được bú mẹ hoàn toàn trong 6 tháng đầu đời, sau đó bắt đầu ăn dặm bổ sung khoa học với bú mẹ từ lúc bé 6 tháng tuổi cho đến khi 2 tuổi hoặc lâu hơn. Bởi sữa mẹ rất quan trọng với trẻ nhỏ trong 2 năm đầu đời, nên chế độ dinh dưỡng mỗi ngày của mẹ cũng cần được chú trọng để đảm bảo chất lượng sữa tốt nhất có thể. Với những trẻ từ 3 tuổi trở lên: Khi trẻ được 2 tuổi, mẹ có thể tiếp tục cho trẻ bú mẹ hoặc lựa chọn các loại sữa công thức và chế phẩm từ sữa như phô mai, sữa chua… với liều lượng phù hợp với từng độ tuổi phát triển của trẻ. Cha mẹ nên kết hợp cho trẻ dùng nhiều loại sữa và các chế phẩm từ sữa để đa dạng hóa khẩu phần ăn, giúp trẻ không bị ngán do dùng quá nhiều loại sữa công thức. 3.NGUYÊN TẮC LỰA CHỌN SỮA VÀ CHẾ PHẨM TỪ SỮA Khi lựa chọn các loại sữa hay chế phẩm từ sữa (phô mai, sữa chua) hay cụ thể là các loại sữa giúp bé tăng cân và phát triển trí não, bố mẹ cần chú ý một số nguyên tắc chung như sau: +)Sử dụng đúng liều lượng đơn vị sữa và các chế phẩm sữa phù hợp với lứa tuổi đã được Viện dinh dưỡng Việt Nam quy định. +)Xem kỹ các nhãn mác, hạn sử dụng, thành phần dinh dưỡng, đặc biệt là hàm lượng các chất béo tốt cho sự phát triển trí não của trẻ như: DHA LA ALA AA… để lựa chọn được sữa phát triển trí não phù hợp. +)Lựa chọn sữa và các loại sữa chua ít đường hoặc không đường. Nếu bé có nguy cơ thừa cân, béo phì thì nên lựa chọn sữa có hàm lượng chất béo thấp hoặc đã được tách béo, tuyệt đối không mua sữa nguyên kem cho trẻ thừa cân. +)Lựa chọn các sản phẩm sữa đã được cấp phép của Bộ Y Tế và Cục Quản Lý Dược Phẩm. Nếu là sữa nhập khẩu nguyên tem thì phải có thêm tem chống hàng giả của Bộ Công An được dán trên vỏ lon. +)Lựa chọn sữa và chế phẩm từ sữa có bổ sung các vi chất dinh dưỡng khác như vitamin A, B, C, D, E, K, sắt, kẽm, photpho, magie,.... để bé được phát triển toàn diện hơn. 4.UỐNG SỮA NHƯ THẾ NÀO ĐÚNG CÁCH? Sữa nói chung và các loại sữa phát triển trí não cho bé nói riêng được cơ thể hấp thu tốt tại thời điểm cách xa bữa ăn chính và trước khi đi ngủ vào ban đêm từ 1-2 giờ. Do đó nếu bé ăn sáng lúc 7h00 thì thời điểm uống sữa tốt nhất trong ngày là uống vào sau bữa ăn sáng từ 1-2 giờ, tức uống sữa vào lúc 8-10h, hoặc bữa xế chiều (14-16h), hoặc vào bữa tối (trước khi đi ngủ 2 giờ). Uống sữa buổi sáng sẽ hỗ trợ cung cấp năng lượng và dưỡng chất quan trọng cho cơ thể trẻ có thể hoạt động cả một ngày dài. Trong khi đó, uống sữa buổi tối sẽ giúp bé ngủ sâu hơn, tăng khả năng hấp thụ canxi, hỗ trợ phát triển chiều cao và trí não hiệu quả. 5.SỮA PHÁT TRIỂN TRÍ NÃO CHO TRẺ NÊN CÓ NHỮNG THÀNH PHẦN GÌ? Bất kì loại sữa công thức nào (không riêng gì sữa phát triển trí não) cũng cần phải có đầy đủ 4 nhóm dưỡng chất căn bản trong bảng thành phần, gồm nhóm chất bột đường, chất béo, chất đạm và nhóm vitamin - khoáng chất. Trong đó, để được xem là dòng sữa có công dụng hỗ trợ phát triển trí não thì loại sữa ấy thường phải chứa một hoặc nhiều thành phần dinh dưỡng tốt cho não bộ sau: Omega 3 DHA chiếm tỷ trọng rất cao trong vùng chất xám não bộ và võng mạc - tạo nên sự thông minh trí não và cải thiện tầm nhìn. DHA cũng giúp hỗ trợ phát triển nhận thức của trẻ bằng cách thúc đẩy phát triển vùng ngôn ngữ trên não bộ và hệ thống dẫn truyền thần kinh, làm tăng khả năng tập trung của trẻ, tăng cường hệ miễn dịch và sức đề kháng của trẻ để ngăn ngừa các bệnh lý nhiễm trùng, viêm nhiễm. Cơ thể không thể tự tổng hợp DHA được nên bố mẹ cần bổ sung DHA cho bé từ các nguồn thực phẩm bên ngoài như sữa, trứng, dầu cá, tảo biển… Omega 6 LA: hỗ trợ chữa lành mô thần kinh sau các tổn thương não. Arachidonic acid (ALA) hay còn gọi là ARA: cải thiện tính lưu động của màng tế bào não cùng hiệu suất hoạt động của các kênh dẫn truyền ion trong não. Nhóm các chất khác ALA: giúp cơ thể tự tổng hợp ra DHA và EPA. Choline: tăng cường dẫn truyền thần kinh, hỗ trợ cải thiện trí nhớ. Lutein: hỗ trợ cải thiện trí nhớ, thính giác, thị giác và khả năng học tập ngôn ngữ. TOP SỮA PHÁT TRIỂN TRÍ NÃO GIÚP TRẺ THÔNG MINH PAPA KID KAO IQ Papa Kao IQ Thay thế bữa ăn phụ hoặc bổ sung cho chế độ ăn hằng ngày thiếu vi chất dinh dưỡng. Bổ sung vitamin và khoáng chất. -DHA: góp phần phát triển não bộ. -Choline: kích thích sự phát triển hệ thần kinh trung ương, cải thiện trí nhớ. -Protein: phát triển trí tuệ và tầm vóc. -Canxi, vitamin D3, UPGRO 190TM: giúp xương phát triển. NANO IQ GOAT KIDS Nano IQ Goat Kids -Giúp tăng cường sức đề kháng vì có thành phần Sữa non cao. -Giúp phát triển trí não và thị giác. -Tăng cường tiêu hóa hấp thu, cải thiện tình trạng táo bón. -Giúp tăng cân. FALAC MILK IQ BIO Falac Milk IQ Bio -Phát triển trí não và thị giác -Cải thiện hệ vi sinh đường ruột, giảm táo bón -Kích thích ăn ngon miệng, giúp tăng cân -Giúp phát triển chiều cao, giúp xương răng chắc khỏe IQ PLATINUM GOAT PEDIA IQ Platium Goat Pedia -Tăng cường sức đề kháng -Giúp phát triển não bộ và thị giác -Hệ tiêu hóa khỏe mạnh, cải thiện tình trạng táo bón -Kích thích ăn ngon miệng, giúp tăng cân HADU COLOS MOM KID 0+ Hadu colos mom kid 0+ Giúp tăng cường đề kháng – miễn dịch: Bổ sung sữa non có chứa Kháng thể IgG và Lactoffein kết hợp với các vi chất Kẽm, Selen, Vitamin C, A tăng cường sức đề kháng cho trẻ. Giúp hệ tiêu hóa khỏe mạnh: Bổ sung chất xơ hòa tan cùng với 2’FL HMO giúp cho hệ tiêu hóa của trẻ khỏe mạnh. Giúp phát triển não bộ và thị giác: Bổ sung DHA, EPA kết hợp với Acid linoleic, Acid alpha Linotenic, Choline giúp cho sự phát triển của não bộ và thị giác của trẻ. Giúp trẻ tăng cân: Bổ sung đạm Whey cung cấp Protein giàu năng lượng cùng với chất béo MCT giúp trẻ tăng cân khỏe mạnh.
Th 10
Khi trẻ chậm tăng cân, nhẹ cân, suy dinh dưỡng, bố mẹ thường nghĩ ngay đến các dòng sữa tăng cân cho bé. Vậy sữa giúp bé tăng cân có thật sự cần thiết không? Khi nào mẹ có thể cân nhắc lựa chọn sữa cho bé tăng cân? Và các loại sữa cho bé chậm tăng cân bán trên thị trường hiện nay có thực sự tốt? Hãy cùng Hadu tìm hiểu vấn đề này nhé! 1.VÌ SAO MẸ NÊN DÙNG SỮA CHO TRẺ CHẬM TĂNG CÂN? Trong sữa tăng cân có nhiều thành phần tốt cho sức khỏe và hệ tiêu hóa của trẻ, giúp trẻ tăng cân và duy trì cân nặng như năng lượng, protein, cytidylic acid, uridylic acid, guanylic acid, acid inositol, taurine, choline, DHA, canxi, vitamin, sắt, kẽm, photpho. Sữa dành cho trẻ tăng cân hỗ trợ: GIẢM NGUY CƠ TỬ VONG Ở TRẺ DO SUY DINH DƯỠNG Trẻ chậm tăng cân dẫn đến bệnh suy dinh dưỡng. Điều này sẽ để lại những hậu quả rất nghiêm trọng. Tổ chức Y Tế Thế Giới (WHO) thống kê, có khoảng 54% số trẻ em tử vong trên toàn thế giới là do suy dinh dưỡng. Trong đó, nguyên nhân chính dẫn tới suy dinh dưỡng là do trẻ không được cung cấp đầy đủ các dưỡng chất thiết yếu, khiến cơ thể gầy gò, giảm sức đề kháng, rất dễ mắc bệnh nhiễm khuẩn, làm tăng nguy cơ tử vong. ĐẢM BẢO PHÁT TRIỂN THỂ CHẤT Ở TRẺ NHẸ CÂN, SUY DINH DƯỠNG Trẻ suy dinh dưỡng thường có cơ thể thấp bé hơn so với tuổi, gầy gò và có hệ thống miễn dịch suy yếu. Việc thiếu hụt các dưỡng chất khiến hệ xương răng của bé chậm phát triển, khả năng nhận thức, phản xạ thấp dẫn đến thành tích học tập kém và giao tiếp xã hội kém. Bên cạnh đó rối loạn dinh dưỡng còn ảnh hưởng đến bất kì hệ thống nào trong cơ thể và các giác quan như thị giác, vị giác và khứu giác. Đặc biệt, suy dinh dưỡng khiến trẻ gặp nhiều bất ổn trong hành vi, chẳng hạn như rất dễ nổi nóng, cáu kỉnh, chậm chạp hoặc lo lắng bất thường. Trẻ luôn trong trạng thái lờ đờ, uể oải, và dễ mệt mỏi hơn những đứa trẻ khác. BẮT KỊP ĐÀ TĂNG TRƯỞNG CỦA TRẺ DƯỚI 2 TUỔI KHÔNG THỂ BÚ MẸ Sữa tăng cân cho bé không chỉ cần thiết cho trẻ nhẹ cân, suy dinh dưỡng, trong một vài trường hợp, sữa giúp bé tăng cân còn cần thiết cho trẻ dưới 2 tuổi. Cụ thể các chuyên gia khuyến cáo mẹ nên cho trẻ bú sữa mẹ đến khi trẻ 2 tuổi và kết hợp cho bé ăn dặm từ tháng thứ 6 sau khi sinh. Tuy nhiên, vì nhiều lý do, với những bà mẹ không may bị áp xe vú, ít sữa, tắc sữa hay sữa bị thiếu vi chất thì có thể sử dụng thêm một số loại sữa công thức khác như các dòng sữa tăng cân cho bé (theo chỉ định phù hợp của bác sĩ) để kịp thời bổ sung đầy đủ dinh dưỡng, theo kịp đà tăng trưởng của bé. 2.NGUYÊN TẮC LỰA CHỌN SỮA CHO BÉ TĂNG CÂN Hiện nay trên thị trường, sữa tăng cân cho bé được cho là khá đa dạng, do vậy các bà mẹ thông thái cần tìm hiểu thật kĩ trước khi cho bé uống. Để lựa chọn được sữa tăng cân cho bé phù hợp và hiệu quả, cha mẹ cần lưu ý một số nguyên tắc dưới đây: NGUỒN GỐC - XUẤT XỨ Hiện nay, tình trạng sữa nhái, sữa giả đã tràn lan trên thị trường Việt Nam. Vì vậy, cha mẹ cần sáng suốt để có thể lựa chọn được những sản phẩm sữa uy tín, chất lượng, luôn được đánh giá và kiểm định bởi Cục Quản Lý Dược - Bộ Y Tế Việt Nam cấp phép. Các chuyên gia dinh dưỡng cũng đã khuyến cáo, nếu chưa tìm thấy một loại sữa tăng cân cho bé uy tín, cha mẹ có thể tham khảo các phản hồi, đóng góp từ các bà mẹ bỉm sữa khác hoặc nhờ sự tư vấn của bác sĩ để đưa ra quyết định đúng đắn. ĐỘ TUỔI VÀ SỨC KHỎE CỦA TRẺ Trẻ ở mỗi độ tuổi khác nhau sẽ có nhu cầu dinh dưỡng khác nhau. Do đó, những loại sữa tăng cân cho bé cũng được thiết kế riêng và phân chia theo độ tuổi để phù hợp nhất với độ tuổi của trẻ. Khi mua sữa, bố mẹ cần chú ý đọc kĩ phần “Đối tượng sử dụng” luôn được in rõ trên bao bì của các loại sữa. Tránh hiện tượng trẻ mới 1-2 tuổi nhưng mẹ lại dùng sữa cho trẻ đối tượng 3 tuổi, hoặc trớ trêu hơn là trẻ đang thiếu chất này thì mẹ lại chọn sữa bổ sung chất kia, vừa tốn kém, vừa không mang lại hiệu quả, gia tăng gánh nặng lên hệ tiêu hóa và khiến bé mất cân bằng vi chất trong cơ thể. ƯU TIÊN TỐT CHO TIÊU HÓA Để đảm bảo sức khỏe của bé thì cha mẹ nên lựa chọn sữa tăng cân cho bé 1 tuổi tốt cho hệ tiêu hóa, giúp trẻ có cảm giác ngon miệng hơn. Sữa tăng cân tốt cho hệ tiêu hóa là sữa có chứa: Hai loại chất xơ prebiotic: FOS (Fructo-oligosaccharide) và GOS (Galacto-oligosaccharide). Đây là những loại chất xơ hòa tan đặc trưng của sữa công thức, có công dụng chống táo bón, tiêu chảy, bảo vệ niêm mạc ruột, ức chế vi khuẩn có hại. Hai loại men vi sinh probiotic: Lactobacillus và Bifidobacterium. BẢNG THÀNH PHẦN CỦA SỮA Khi mua sữa tăng cân cho bé thì bảng thành phần là đối tượng mà bố mẹ không thể bỏ qua. Thông thường, tất cả các loại sữa tăng cân trên thị trường đều chia bảng thành phần ra thành các chất dinh dưỡng như sau: Nhóm chất đạm: bao gồm các loại protein, axit amin thiết yếu như Lysine, Taurine, L-carnitine… Nhóm chất béo: bao gồm chất béo bão hòa, chất béo không bão hòa, các loại DHA, LA, ALA, AA… Nhóm chất đường bột: bao gồm mức đường, các loại chất xơ FOS/GOS và tinh bột. Nhóm vitamin: gồm 13 vitamin thiết yếu như vitamin A, B1, B2, B3, B5, B6, B7, B9, B12, C, E, D, K.. Nhóm các khoáng chất: bao gồm sắt, kẽm, đồng, selen, i-ốt, canxi, phốt pho, natrri, kali, magie, crom, chloride, molybdenum. Nhóm hoạt chất khác: như HMO - dưỡng chất prebiotic chiếm 8% trong sữa mẹ - giúp bảo vệ hệ miễn dịch của trẻ mạnh mẽ hơn. Nếu cha mẹ muốn con tăng cân: Kèm với phát triển trí não: hãy ưu tiên sữa có nhiều calo và nhiều DHA, LA, ALA và AA. Kèm với tăng cường sức đề kháng: hãy ưu tiên chọn sữa chứa nhiều các loại men vi sinh prebiotic, probiotic, và HMO. Kèm với cải thiện sức khỏe hệ tiêu hóa: hãy ưu tiên chọn sữa chứa nhiều chất xơ FOS/ GOS cùng các loại men vi sinh probiotic, prebiotic. TOP SỮA TĂNG CÂN CHO BÉ ĐƯỢC CÁC MẸ YÊU THÍCH NHẤT HIỆN NAY TADASUA GAIN -Bổ sung các dưỡng chất cùng các vitamin và khoáng chất, giúp đáp ứng nhu cầu dinh dưỡng của trẻ đang trong giai đoạn phát triển. -Giúp tăng cân. -Giúp tăng cường sức đề kháng. -Giúp trẻ ăn ngon miệng. -Giúp hệ tiêu hóa khỏe mạnh, hấp thu các dưỡng chất. IQ MAXX A+ 5 GOAT BA -Giúp trẻ tăng cân, phát triển chiều cao -Giúp trẻ tăng cường sức đề kháng COLOSMOM YUMMY -Tăng cường sức đề kháng -Kích thích hệ thống miễn dịch tự nhiên -Kích thích ăn ngon miệng, cải thiện tình trạng biếng ăn -Tăng cường tiêu hóa hấp thu, giảm táo bón, và tiêu hóa kém. DIAMOND GAIN -Hỗ trợ tăng cân, hỗ trợ phát triển chiều cao. -Hỗ trợ hệ tiêu hóa. -Tăng sức đề kháng IQ PLATIUM GAIN -Giúp ăn ngon miệng, giúp tăng cân -Hệ tiêu hóa khỏe mạnh -Tăng cường sức đề kháng
1900 633 486
